Warsztaty Swobodny Przepływ 31 sierpnia 2025! 🌊, 31 August | Event in Poznan | AllEvents

Warsztaty Swobodny Przepływ 31 sierpnia 2025! 🌊

Yoga Academy Poznań

Highlights

Sun, 31 Aug, 2025 at 12:00 pm

Św. Marcin 31/1a, 61-806 Poznan, Poland

Advertisement

Date & Location

Sun, 31 Aug, 2025 at 12:00 pm (CEST)

Św. Marcin 31/1a, 61-806 Poznan

ulica Święty Marcin 31, 61-807 Poznań, Polska, Poznan, Poland

Save location for easier access

Only get lost while having fun, not on the road!

About the event

Warsztaty Swobodny Przepływ 31 sierpnia 2025! 🌊
Warsztaty Swobodny Przepływ 31 sierpnia 2025🌊

Zapraszamy na wyjątkowy warsztat w trakcie którego skontaktujesz się ze swoim ciałem poprzez jogę oraz taniec improwizowany.

Będzie to spotkanie dwóch jakości: prowadzonego flow, czyli praktyki jogi połączonej ze swobodnym przepływem ciała w asanach, oraz swobodnej ekspresji podczas tańca.

BLOK 1: 🌀ASANA FLOW - Joga w przepływie

Rozpoczniemy warsztat praktyką jogi, podczas której skontaktujemy się ze swoim oddechem. Płynnie połączone pozycje pozwolą Ci:

Obudzić swoje ciało i zmysły
Rozbudować uważność na to, co wewnątrz i zewnątrz
Otworzyć przestrzeń w ciele, by oddychało się pełniej i wolniej
Włączyć ciekawość na ruch

Będzie to czas na spotkanie ze sobą, poczucie wewnętrznego tempa i przygotowania ciała na bardziej intuicyjny ruch.

BLOK 2: 👣 TANIEC IMPROWIZOWANY - ruch autentyczny

Druga część warsztatu to zaproszenie do tańca, takiego, którego nie trzeba "umieć".
Bez choreografii, oczekiwań, oceny. Przez zadania ruchowe i prace z przestrzenią oraz wyobraźnią :

Poznasz język swojego ciała
Zobaczysz, że tańczyć może każdy
Wejdziesz w kontakt ze swoją ciekawością do ruchu
Poczujesz przyjemność z bycia w swoim ciele

Warsztaty zakończymy wspólnym relaksem i wycieczeniem.

🤲🏻 DLA KOGO

Dla osób, które znają podstawowe pozycje jogi, oraz osób, które kochają ruch. Nie trzeba tańczyć by przyjść, wystarczą chęci i ciekawość.

🌿 O PROWADZĄCEJ

Kornelia Płaszczymąka - nauczycielka jogi, tancerka i ogromna pasjonatka ruchu.
Jogi uczy od 4 lat, a tanecznie idzie przez życie od 13 lat.
Na codzień prowadzi zajęcia jogi w Poznaniu. Wiedzę i praktykę taneczną zdobywa na warsztatach w Polsce i za granicą. Taniec to język, którym posługuje się gdy brakuje słów. W mediach społecznościowych dzieli się pasją do ruchu inspirując innych.

Koszt: 150zł
Zaliczka: 100 zł (płatna przy zapisie)
Dane do przelewu:

Odbiorca: Yoga Academy

Numer konta: 28 1050 1520 1000 0092 4899 2712

Tytułem: Imię i nazwisko, z dopiskiem „Swobodny przepływ” + numer kontaktowy lub email

Uwaga: wpłata jest gwarancją rezerwacji miejsca i jako taka nie podlega zwrotowi.

ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA!


You may also like the following events from Yoga Academy Poznań:

Also check out other Health & Wellness events in Poznan.

interested
Stay in the loop for updates and never miss a thing. Are you interested?
Yes
No

Ticket Info

To stay informed about ticket information or to know if tickets are not required, click the 'Notify me' button below.

Advertisement

Event Tags

Nearby Hotels

Św. Marcin 31/1a, 61-806 Poznan, Poland, ulica Święty Marcin 31, 61-807 Poznań, Polska, Poznan, Poland
Get updates and reminders

Host Details

Yoga Academy Poznań

Yoga Academy Poznań

Are you the host? Claim Event

Advertisement
Warsztaty Swobodny Przepływ 31 sierpnia 2025! 🌊, 31 August | Event in Poznan | AllEvents
Warsztaty Swobodny Przepływ 31 sierpnia 2025! 🌊
Sun, 31 Aug, 2025 at 12:00 pm