Hefðir Hatha Yoga

Á þessu fimmtíu stunda námskeiði skoðum við hvaðan líkamlegu jógastöðurnar eru komnar. Við skoðum forsöguna, upp úr hvaða jarðvegi hefðin er sprottin. Svo skoðum við endurkomu hatha yoga á tuttugustu öldinni og mismunandi hefðir dagsins í dag. Hvað hefur breyst?

Þetta námskeið telst sem CE einingar hjá Yoga Alliance (50t).

​Ásta María Þórarinsdóttir, E-RYT500, sér um kennsluna.

​Kennslan fer fram á 4 helgum:

18-19 október 2025
8-9 nóvember 2025
22-23 nóvember 2025
6-7 desember 2025

Kennt er kl 11:00-18:00 á laugardögunum og kl 09:00-15:00 á sunnudögunum.

Verð kr. 115.000.-​

Staðfestingargjald, kr 10.000.- skal greitt við skráningu. Staðfestingargjaldið er óafturkræft og dregst af heildarverðinu. Lokagreiðslan skal berast í síðasta lagi síðasta skráningardag, sem er föstudagurinn 10. október 2025.

Skráning fer fram gegnum YW1hcmF5b2dhIHwgZ21haWwgISBjb20=.

You may also like the following events from Amarayoga:

• Happening on, 10th January, 11:00 am, Amara nídra in Hafnarfjörður

Also check out other Health & Wellness events in Hafnarfjörður.