Der nächste Qi Gong Kurs (Nei Yang Gong) beginnt im September diesen Jahres.
Ihr könnt euch ab sofort über die Terminbuchung auf meiner Webseite anmelden.
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Qi Gong Kurs A-1 Herbst 2025 (Montags-Kurs)
Läuft vom 1. September bis 17. November 2025, immer montags von 18:15 bis 19:45 Uhr.
Der Kurs (Nei Yang Gong) umfasst 12 aufeinanderfolgende Termine in einer kleinen Gruppe (maximal 8 Teilnehmer) mit ausgewählten Übungen aus der Grund- und Mittelstufe des Nei Yang Gong, die darauf abzielen, Muskeln und Sehnen zu stärken, die Beweglichkeit zu verbessern, die Atmung zu regulieren und die Energie (das Qi) zu aktivieren.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Kurs ist geeignet für Anfänger:innen sowie für alle, die bereits erste Erfahrungen mit Qi Gong gemacht haben.
Die Anmeldung für den gesamten Kurs ist bis zum 31.08.2025 möglich.
Ein späterer Einstieg und ein „kostenloser Schnupper-Termin“ können gerne nach Absprache organisiert werden.
Der Kursort:
Praxis „The Family Osteopath“
Remise im Hof, 1. Etage
Bergstraße 27
10115 Berlin Mitte
U-Bahn Rosenthaler Platz, S-Bahn Nordbahnhof, Tram-Haltestelle Pappelplatz (Tram 12 + M8)
Die Kosten:
Paketpreis • 12 Termine • jeweils 1,5 Stunden • 270 EUR (15 EUR / Stunde)
Ratenzahlung ist möglich (3 Raten zu je 90 EUR, erste bei Anmeldung).
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In meinem Kurs lernt ihr die erste Hauptform des „Nei Yang Gong“, die aus 12 Übungen besteht. Diese Übungen heißen „Wandle Muskeln und Sehnen und bewege das Qi“ (Yi Jin Xing Qi Fa 易筋行氣法) außerdem unterrichte ich kleine gesundheitserhaltende Übungen, die leicht in den Alltag integriert werden können.
Jeder Kurszyklus besteht aus 12 aufeinanderfolgenden Terminen zu je 90 Minuten und behandelt die Übungen 1 - 4, 5 - 8 oder 9 - 12 der Hauptform, die wir uns genauer anschauen werden. Dazu gehören auch Grundlagen, Standaufbau, Entspannungstechniken, gesundheitserhaltende Übungen und Selbstmassagen.
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Weitere Infos unter:
https://www.chinamed.berlin/qi-gong
Also check out other Health & Wellness events in Berlin.
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