まーくんのセルフケア講座

『まーくんのセルフケア講座』〜セルフケアを学んで病気にならない身体づくりを目指そう〜を開催します。


まーくん（中西雅司さん）は、自身が学んださまざまな施術を駆使して簡単で最も有効なセルフケアをご指導いただけます。


『その場で改善出来る症状 』
花粉症・O脚・視力（一過性）
肩こり・腰痛・膝痛
外反母趾（認識出来る範囲）
ギックリ腰・身体の痛み全般
バネ指・噛み合わせ・顎関節症


とても楽しい講座なのでぜひご参加ください。


【日時】10月24日（金） 10時〜16時 (お昼休憩12時〜13時)
　　　　
　　　　＊昼食はご持参頂くか、広場のカフェやマルシェをご利用ください。　　　　


【会場】那須まちづくり広場
　　　　〒329-3225　栃木県那須郡那須町豊原丙1340（旧朝日小学校）

【参加費】4,000円

【持ち物】動きやすい服装、水分、昼食


お申し込みはこちらから→ https://forms.gle/tn3sEEeuXqwsQWMn8

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