Sadhanas matinales de l’ère du Verseau

La pratique matinale de la Sadhana vous permet une connexion et une relation profonde avec vous même. Rituel suivant cette méthode ancestrale, le processus commence avec:
1-Lecture d’un texte sacré
2-pratique physique incluant asanas, pranayamas etc
3-détente sonore
4-Mantras

Une des pratiques les plus puissantes du yoga Kundalini. Si vous vous sentez déconnecté de qui vous êtes, cette pratique vous remettra bien à votre place.
La pratique COMMENCE à 4h30. Nous n’attendons pas alors vous devez arriver à l’avance pour être prêt(e) avec Japji en main pour commencer(emporter le votre si vous en avez un!)

Inscription obligatoire par messenger.

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