C’est avec beaucoup d’enthousiasme que nous convions les gens de Québec à notre Course de bienvenue (communément appelée Shakeout run) le mercredi 3 septembre à 18 h, à l'agence Terres d'Aventure (540 Rue Champlain, Québec, QC G1K 4J3.📍
Parcours : Parc des Champs de Batailles à un rythme facile, sans chrono, dans le simple plaisir, dans un cadre informel et rassembleur.
👉 C’est gratuit, pas compliqué, juste pour le fun. Bienvenue à tous·tes!
Cette Course de bienvenue est une présentation de PCN Physio et Terres d’Aventure. Vous aurez d’ailleurs l'occasion de poser vos questions de dernière minute aux thérapeutes PCN Physio présent·es sur place. Profitez-en également pour jaser voyage sportif avec l'équipe de Terres d’Aventure qui vous réserve une méga surprise à leur kiosque pendant l'UTHC (du 5 au 7 septembre).
🧘♂️ Petit bonus après la course : une séance de yoga gratuite de 20 minutes à 19h, offerte par Amélie Descoteaux au parc Notre-Dame-de-la-Grâce. Apportez votre tapis, les détails seront donnés sur place avant le shakeout.
Les coureurs·euses de la 14e édition de l’UTHC pourront aussi en profiter pour récupérer leur dossard sur place entre 17 h et 21 h. Évitez les files d’attente à La Malbaie et venez vous dégourdir les jambes en même temps!
*Matériel obligatoire (pour toutes les distances de 42 km et plus) et pièce d’identité requis pour toutes les distances.
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We’re excited to invite the people of Québec City to our Shakeout Run on Wednesday, September 3 at 6 PM, at Terres d’Aventure (540 Rue Champlain, Québec, QC G1K 4J3).📍
Route: Parc des Champs de Bataille, at an easy pace, no timing, just for fun, in a casual and friendly atmosphere.
👉 It’s free, easy, and simply for fun. Everyone is welcome!
This Shakeout Run is presented by PCN Physio and Terres d’Aventure. You’ll also have the chance to ask your last-minute questions to the therapists on site. Plus, stop by to chat about sports travel with the Terres d’Aventure team, who have a big surprise waiting for you at their booth during UTHC (September 5–7).
Runners of the 14th edition of the UTHC can also pick up their race bib on site between 5 PM and 9 PM. Skip the lines in La Malbaie and take the chance to stretch your legs at the same time!
*Mandatory gear (for all distances of 42 km and up) and ID required for all distances.
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