Workshop drinkmiksing av varme, deilige og styrkende superdrinks og super tonics!
Lær deg å lage varme, helsebringende drinker som både smaker fantastisk og styrker helsa! Kurset kombinerer nytelse, plantemedisin og velvære – perfekt for deg som vil imponere gjester eller bare unne deg selv noe godt og nærende. Velkommen til et kurs som tar deg med inn i sansenes og plantenes magiske verden!
Her lærer du å lage varme, velsmakende drinker basert på potente ingredienser inkludert adaptogener, styrkende urter, krydder og funksjonelle sopper. Dette kurset er ikke bare deilig – det er inspirerende og helsebringende.
Enten du vil mestre den perfekte matcha latten, lage din egen “super tonic”, eller forstå hvordan urter som kakao, reishi og ashwagandha påvirker kroppen – dette kurset gir deg kunnskap og ferdigheter du kan bruke hele livet.
Under kurset bruker vi superingredienser som adaptogener, medisinske sopper og krydder. Vi skaper deilige, alkoholfrie varme «cocktails» med dybde, kompleksitet og helsebringende effekt. Vi vil lage ulike drinker for ulike behov, for eksempel søvn, energi, ro, fokus og demping av betennelser.
«Kombiner deilige smaker med helsebringende urter – og skap ritualer du gleder deg til hver dag.»
På denne workshopen vil du lære deg å lage en rekke nydelige og vitaliserende drikker. Hvordan bruke smakfulle og helsebringende drinker til å takle stress bedre, styrke immunforsvaret og få mer overskudd!
Under kurset vil du lære alt om helbredende urter, funksjonelle sopper, adaptogener og nootropics.
Kurset inneholder:
• Kursing innen miksing av varme, smakfulle og helsebringende drikker.
• Grunnleggende informasjon om ulike typer urter, adaptogener, nootropics, funksjonelle sopper, superfoods og hvordan du kan bruke de for å gi deg selv en boost i hverdagen.
• Grunnleggende ernæringsprinsipper
Smaksprøver på varme, fløyelsmyke mocktails, superdrinker og supertonics.
• Enkle, virksomme og helsebringende ingredienser av kun den beste kvalitet.
• Oppskriftshefte.
• Ingrediensforklaring, «Hvorfor jeg bruker ashwagandha i mocktails«
Innkjøpsguide for ingredienser
Fakta om kurset:
Dato: Tirsdagen den 7 oktober kl. 18:00 til 20.30
Sted: IKYA Centre Karenslyst Allé 9b
Pris: 2150,-
Early bird-pris 1800,- for påmelding før 22 september.
Spar 350,- ved påmelding før 22 september!
Påmelding:
https://blogg.sarachacko.no/healing-hot-drinks/
Also check out other Workshops in Oslo.
|
