მეგობრებო, გეპატიჟებით 14 აგვისტოს ულამაზეს ბაზალეთის ტბაზე, ერთ განსაკუთრებულ ადგილას!
🌅5რიტმის ცეკვა - ფეხშველა, მწვანე ბალახზე,
მზის ჩასვლის დროს, ღია ცის ქვეშ.
ღონისძიებას დავასრულებთ გემრიელი სადილით, ბუნებაში, სიმშვიდესა და სილამაზეში.
დასწრების ღირებულება 100₾ რომელშიც შედის სადილიც.
მხოლოდ ცეკვაზე დასწრება 60₾.
🎫რეგისტრაციისთვის ეწვიეთ ბმულს.
https://forms.gle/VN4cJUrtFSepX6eE9
Dear friends,
You are warmly invited to a special gathering at the beautiful Bazaleti Lake on August 14!
🌅We will dance the 5Rhythms Sunset Waves - barefoot, on soft green grass, under the open sky, during the magical moment of sunset.
We'll end the evening with a delicious dinner in nature, surrounded by peace and beauty.
Participation fee: 100₾ — includes dinner.
Dance only: 60₾.
🎫To register, please visit the link below.
https://forms.gle/VN4cJUrtFSepX6eE9
5რიტმი®ცნობიერი ცეკვის დინამიური მედიტაციის პრაქტიკაა, რომელიც ერთ იდეას - ფსიქიკის მოძრაობაში დაყენებას - ეფუძნება. მისი გაცნობით, როგორც მოძრაობის მედიტაციის, პერფორმანსული ხელოვნებისა თუ თანამედროვე პრაქტიკის გამოყენებით, შესაძლებელია:
თავისუფალი ცეკვით იპოვოთ საკუთარი თავი.
დაიბრუნოთ თქვენი ნამდვილი, რეალური სახე.
გათავისუფლდეთ როგორც ემოციური ტკივილებისგან ისე ქვეცნობიერი ტრავმებისგან, რომლებიც ნეგატიურმა გამოცდილებამ დაგიტოვათ და სხვ.
აქვე გეტყვით, რომ 5 რიტმის დამფუძნებელი გაბრიელ როთია, რომელმაც ეს პრაქტიკა მსოფლიოს 1970 წელს გააცნო და მას შემდეგ დღემდე საკმაოდ დიდი პოპულარობით სარგებლობს მთელი მსოფლიოს მასშტაბით.
იმისათვის რომ ამ მეთოდმა თქვენს შემთხვევაშიც იმუშაოს, არ არის საჭირო იყოთ პროფესიონალი მოცეკვავე, ან გქონდეთ ამ პრაქტიკის მსგავსი რაიმე გამოცდილება. Მთავარია გამოძრავებდეთ სურვილი შინაგანი თავისუფლებისკენ და გრძნობდეთ თქვენს სხეულსა და სუნთქვას.
ტატა ლებანიძე არის 5რიტმის აკრედიტირებული ქოუჩი 2018 წლიდან. ცხოვრობს და მოღვაწეობს ამერიკის შეერთებულ შტატებში, ქალაქ ნიუ იორკში ბოლო 20 წელია და ასევე მექსიკაში ტულუმში 2020 წლიდან.
ამჯერად დროებით იმყოფება თბილისში და ატარებს ყოველ კვირეულ კლასებს 5რიტმისას ასევე ყავს პერსონალური კლიენტები.
სრული ინფორმაცია შეგიძლიათ მოიძიოთ www.tataleban.com
____________
👗👘🥻🔮📿🪬
როდესაც საცეკვაო სივრცეში შევდივართ, ჩვენ ვქმნით წმინდა გარემოს—სივრცეს, სადაც მოძრაობა ლოცვად იქცევა, მუსიკა წამლად, და ჩვენი კოლექტიური ენერგია ტრანსფორმაციის ელფერს ქმნის.
ასერომ მინდა გირჩიოთ რომ ჩაიცვათ განზრახვით.
თქვენი სამოსი რომ ასახავდეს ჩვენი შეკრების ცერემონიულ ხასიათს. შეარჩიეთ ისეთი სამოსი, რომელიც გაძლევთ კომფორტისა და ამაღლებულობის განცდას, ისეთი, რომელიც პატივს სცემს იმ მოგზაურობას, რომელშიც ერთად შევდივართ თითოეულ პრაქტიკაზე, აქ ხომ მთელი არსით სალოცავად მოვდივართ. აირჩიეთ ის, რაც თქვენს არსებასა და ცეკვის სულს ეხმიანება.
ეს მოდა არ არის—ეს უბრალოდ სიმბოლური გამოხატულებაა. რომელიც ცერემონიის ელფერს ანიჭებს, ჩავიცვათ ისე, თითქოს წმინდა ტაძარში შევდივართ—რადგან, სიმართლე რომ ვთქვათ, ეს ასეა.
შეიმოსეთ ისე რომ გაანათოთ თქვენი სული. და ასე შევხვდებით საცეკვაო სივრცეში. 💫
გთხოვთ გაითვალისწინოთ: კლასზე არ გამოიყენოთ სუნამო ან ეთერზეთები. და გახსოვდეთ ფეხსაცმელი არ დაიშვება.
❣️⭕️ყველა ენაზე მოსაუბრეს, ყველა რელიგიის, ფერის, სქესის, ზომის, ორიენტაციის მქონეს შეუძლია დასწრება და ასევე ნებისმიერი შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირებს.
❣️⭕️ეს არის უსაფრთხო ადგილი სადაც ყველა ვართ ერთნი.
ასაკი 16 წლის ზემოთ.
❣️⭕️ გვაქვს მოთხოვნები რომ უსაფრთხო გარემო შევქმნათ ერთად.
🚫კლასის დაწყებიდან საუბარი იკრძალება პრაქტიკის მიმდინარეობის დროს.
🚫ტელეფონები, ფოტოები არ არის დაშვებული.
🚫გთხოვთ ნუ დაისხამთ კლასის წინ სუნამოს ან ეთერზეთს.
🚫ეს არის სრულიად ფხიზელ მდგომარეობაში მყოფი პრაქტიკა.
🚫და თუ ზემო მოყვანილ მოთხოვნებს არ დააკმაყოფილებთ მოგიწევთ კლასის დატოვება.
______________
The 5Rhythms®, as a practice, offers a very deep philosophical background.
It is the movement meditation, medicine, and the metaphor, cosmology and a dynamic movement practice rooted in the principle that if you put psyche in motion it will heal itself. Movement is both the medicine and the metaphor, reaching across all languages, cultures and age groups to transform the suffering into art, art into awareness, awareness into action.
Created by Gabrielle Roth in the late 1970s and practiced by tens of thousands worldwide.
The map of the 5Rhythms as Gabrielle developed
it was a journey that she embarked on to understand human nature.
Wherever the 5Rhythms are practiced, a community is born to dance, to sweat, to change, to support, and to provide a safe space for each of us to shatter the ego’s hold and awaken the juicy, unpredictable, fascinating, edge-walking, rock star part of ourselves that yearns to be free.
I am Tata Leban is an Artist, certified 5Rhythms® movement cerified teacher since 2018.
With over a decade of practice and training, I infuses my passion for movement with a dedication to personal transformation.
Originally from Tbilisi, Georgia, she has made homes in New York City and Tulum, Mexico.
I recently moved back to Georgia share all my experiences to my homeland.
Through my work—whether in group settings or individual one-on-one sessions. I guide individuals to unlock hidden parts of themselves, deepen their emotional intelligence, and find freedom in body, heart, mind, and soul.
To learn more about what I do and offer, please visit my website:
www.tataleban.com
____
❣️We welcome all , no experience necessary.
All languages, all ages, all religions, genders identities, all shapes and size, all sexual orientations, abilities or disabilities. We stand with you, you are safe here.
Age 16+
❣️please arrive few minutes early.
When we step onto the dance floor, we enter a sacred space—a space where movement becomes prayer, music becomes medicine, and our collective energy weaves a tapestry of transformation.
👗👘🥻🔮📿🪬
I invite you to dress with intention. Let your clothing reflect the ceremonial nature of our gathering. Choose something that makes you feel both comfortable and elevated, something that honors the journey we are about to embark on together.
This is not about fashion but about presence. How we show up shapes the container we create. Let’s uplift our shared experience with a touch of ceremony, dressing as if we are entering a sacred temple—because, in truth, we are.
Let your body move freely. Let your spirit shine. See you on the dance floor. 💫
Please note: do not wear fregrance, or essential oils.
Bring your own water bottle not to use plastic.
We have a few requirements to strongly respect:
No shoes are allowed on the dance floor.
No talking on the dancefloor.
No cell phones/pictures/videos.
This is a free drug and alcohol spiritual event.
If you break these requirements, we will gently ask you to leave the space, because of.
Hope to see you there!
You may also like the following events from Tata Leban TL:
Also check out other
Arts events in Mtskheta,
Workshops in Mtskheta,
Health & Wellness events in Mtskheta.
|
