Ürün Kurtiç ile Master Seans
Somatik Yoga: Pelvis ve Hamstringlerde Özgürleşme
Yoga pratiğinde en temel alanlardan biri olan pelvis ve onun hamstringler ile ilişkisini derin farkındalık ile keşfedelim!
Somatik yoga ile eforsuz dönüşümü adım adım gözlemleyeceğiz ve meditatif yönü belirgin akışkan bir pratiğe eşlik edeceğiz.
Bu atölye; yoga deneyiminde derinleşmek isteyen her katılımcıya uygundur. Özellikle de öne katlanmalarda kısıtlı hisseden veya bel bölgesinde hassasiyet yaşayanlar için önemli bir destek olacaktır.
Nefes meditasyonu ve somatik mula bandha deneyimi ile seansı tamamlayacağız.
YER: YogaŞala Nişantaşı
TARİH: 24 Mayıs 2025
SAAT: 11:00-13:00
ÜCRET: 800 TL
Atölye her seviye katılımcı için uygundur.
Tarafınızdan yapılacak iptallerde ücret iadesi imkanı bulunmamaktadır.
Ürün Kurtiç:
Ürün, 2003 yılında Ashtanga Yoga’yla Londra'da sanat eğitimi alırken tanıştı. Yoga sistemini derinlikli olarak öğrenebilmek için Hindistan'a doğru yola çıktı...Hindistan her sene geri döndüğü ikinci evi olurken, yoga ise tüm yaşamını emanet ettiği müthiş bir yolculuğa dönüştü.
Dünyanın her köşesinde Yoga Felsefesi, Ayurveda ve Hatha Yoga pratiği üzerine uzmanlaşırken 2009'da Richard Freeman ile tanışmak bir dönüm noktası olmuştur. Richard ile tamamladığı ileri seviye eğitimlerin ardından, 2014 yılında Krishnamacharya'nın en uzun süreli öğrencisi Sriwatsa Ramaswami rehberliğinde orjinal Vinyasa Krama sistemini çalışmaya başladı. Seneler içinde yoga algısı giderek derinleşerek yeni araştırma ve keşif süreçlerine el verdi.
Beden hareket bilinci, enerji sistemi ve nefes öğretileri üzerine yoğunluklu olarak odaklanan Ürün, ilham bulduğu bu yolculuğu paylaşmaktan mutluluk duyuyor.
You may also like the following events from YogaŞala:
Also check out other
Health & Wellness events in Istanbul.
