Antiinflammatorisk Madglæde - en aftenworkshop med viden og madlavning

Kom med til en aften fyldt med smag, næring og indsigt!
Vi skal lave antiinflammatorisk mad fra bunden, og inden da dykker vi ned i, hvorfor netop denne kostform er så gavnlig for både energi, fordøjelse og hormonel balance.

Du får:
- En forståelig introduktion til inflammation og kroppens signaler
- Indsigt i hvordan kost kan berolige kroppen og støtte sundheden
- Madlavning med antiinflammatoriske råvarer, og masser af inspiration
- Opskrifter og praktiske tips med hjem

Vi afslutter med at nyde måltidet sammen i en afslappet og hyggelig atmosfære.

Dato: 14. august
Tid: Kl 17-20.30
Sted: Mit landsted på Tuse Næs (Holbæk)
Pris: 595,-

Alle kan være med – uanset om du er nybegynder eller allerede nysgerrig på sund mad.

Hvis du har spørgsmål til arrangementet eller gerne vil deltage kan du sende en besked til mig. Ved booking må du gerne skrive antale deltagere, navne, tlf nummer og evt allergier/ intolerancer.

You may also like the following events from Hedda Løvenhøj Ernæringsterapi:

• Next month, 30th August, 09:00 am, Fermenteringskursus - styrk dine tarmbakterier med levende mad in Holbaek
• This October, 2nd October, 02:00 pm, Retreat: Kvinder i Overgange – Ro, styrke & retning in Gilleleje