Urban Waves: 5 Rhythms in Gent w Chris Camp

'The fastest way to still the mind is to move the body'- Gabrielle Roth

Inschrijven via: dXJiYW53YXZlcyAhIGdlbnQgfCBvdXRsb29rICEgY29t

Inkom: 20€, sociaal tarief 10€, cash mee te brengen de avond zelf. Deuren: 1930u. Breng losse/dans kledij & je eigen flesje water mee.

5Ritmes® is meditatie in beweging, een eenvoudige krachtige dans die erop gericht is de danser in ieder van ons naar buiten te brengen. Er zijn geen stapjes te leren. Iedereen kan meedoen. Oud en jong, fit en stijf, je hebt geen ervaring nodig. Het enige wat je nodig hebt is de bereidheid om te bewegen en te ademen. Samen vormen de ritmes een golf van energie. Elk ritme is een verschillend energieveld waarin je zelf je expressie kan vinden.

De 5Ritmes® zijn vloeiend, staccato, chaos, lyrisch en stilte.

Al dansend en andere dansers observerend, stelde Gabrielle Roth vijf grondpatronen vast waarin mensen vanzelf gaan bewegen. Ze heeft deze ritmes in kaart gebracht om ons te ondersteunen en vrijheid in ons lichaam te laten ervaren.

Het is een bewegingsvorm waarin je alle facetten van het leven tegen komt. Er is ruimte om je angst, boosheid, verdriet, vreugde en liefde te bewegen. Je kan extase beleven en heel stil worden. Soms voel je je opgenomen in het geheel en soms helemaal in jezelf teruggetrokken. Het is jouw unieke dans van het moment. Je wordt uitgenodigd om bewust te verwelkomen wat er op dat moment is.

Deze bewegingsvorm brengt je dichter bij jezelf, door je te helpen helemaal in je lijf te komen. Het is een oefening in vloeiend blijven (ademen en bewegen) met wat er is. Het is een uitnodiging om steeds weer te gronden en te centeren en om van binnenuit te bewegen.

You may also like the following events from Movement for Life 5 Rhythms Chris Camp:

• Next Wednesday, 14th May, 07:30 pm, Ride The Wave: 5Rhythms in Hasselt w Chris Camp in Hasselt
• Next Thursday, 15th May, 08:00 pm, Medicine Wave: 5 Rhythms in Leuven w Chris Camp in Leuven
• This month, 23rd May, 06:30 pm, Embracing Darkness: A 5Rhythms workshop w Chris Camp in Bratislava

Also check out other Sports events in Gent, Business events in Gent, Arts events in Gent.