Workshop Elsa Society - Allenarsi al parco

Elsa Society ti invita a vivere un'esperienza speciale, immersa nel verde dei meravigliosi Parchi di Nervi.

La mattinata inizierà con una sessione di ginnastica funzionale guidata da Luca, personal trainer qualificato, che accompagnerà ogni partecipante con esercizi mirati e consigli personalizzati, adattati al proprio livello ed esigenze.

Dopo l’allenamento, ci prenderemo un momento di convivialità con un light brunch sano e gustoso, perfetto per nutrire il corpo con leggerezza.

Cosa ti aspetta:

•⁠ ⁠Allenamento funzionale all'aperto

•⁠ ⁠Consigli personalizzati da un personal trainer esperto

•⁠ ⁠Light brunch curato nei dettagli da Patisserie 918

•⁠ ⁠Un contesto naturale unico, tra mare, natura e relax

•⁠ ⁠Un’esperienza di connessione con il tuo corpo e la natura

Cosa ti servirà:

Abbigliamento idoneo ed il tuo tappetino per allenarti!

A chi è rivolto:

A chiunque voglia dedicarsi una mattinata di benessere, sport e natura. Nessun livello di preparazione richiesto: l'allenamento sarà adattato alle esigenze di ciascuno.

Posti limitati

Prenota il tuo posto e regalati un’esperienza di benessere autentico con Elsa Society.

Al termine del workshop, riceverai un piccolo manuale realizzato da Luca, che include:

•⁠ ⁠Consigli alimentari pratici per supportare il tuo allenamento e migliorare il benessere generale

•⁠ ⁠Sane abitudini quotidiane da integrare nella tua routine

Un supporto utile e concreto da portare a casa per continuare a prenderti cura di te, anche dopo il workshop!

Vi aspettiamo!

Elsa Society

Also check out other Workshops in Genova, Health & Wellness events in Genova, Sports events in Genova.