Yoga-Bière à la Brasserie du Bas-Canada (Hautes-Plaines)

Seulement 20 places disponibles! 🧘🏻‍♂️🍻🧘🏽‍♀️

Intention & douceur seront au rendez-vous le dimanche, 10 août de 10:30-11:30am, lors de notre séance de yoga-bière à la Brasserie du Bas-Canada, dans le secteur des Hautes-Plaines.

En 60 minutes, vous effectuerez des étirements doux, des exercices de relaxation (méditation guidée) et de respiration (pranayama), ainsi que des postures (asanas) pour améliorer votre posture, mobilité et flexibilité.

La combinaison d’aromathérapie, de thérapie sonore, de proprioception et des bienfaits de la bière amène la pratique à un autre niveau!!

La séance coûte 25$ et comprend un verre de bière (ou un breuvage avec/sans alcool) de votre choix. Vous pouvez réserver votre place en m’écrivant en privé ou par courriel à VGFyYV9hbm5lICEgaGFycmlzb24gfCB5YWhvbyAhIGNh

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