Í samvinnu við Sjóbaðstofuna Saman verður haldið gusumeistaranámskeið 12-14 sept. 🔥
Þar sem þú kynnist töfraheimi Sánagús iðjunar sem iðkandi og í hlutverki Gusumeistarans og lærir mikilvægan grunn til að leiða Gusandi Góða Gusu
3ja daga námskeið þar sem þú lærir 🤓 Samhliða því að njóta 😇
Dagur eitt
Byrjað er á upphitun í ljúfri gusu kl. 20 í dásemdar eldiviðskyndaðri Sjóbaðstofunni Saman 💥
Þar verðu hitað upp fyrir lærdómsríka og endurnærandi daga
🌱🌱🌱
Dagur tvö
9 til 15 Bóklegi hlutinn
15 til 17 Verklegar æfingar í handklæða- og viftutækni
17.30 til 19.00 undirbúningur í sánu fyrir gusuna sem þú leiðir sjálfstætt.
Hádegismatur innifalinn , kaffi og með því yfir daginn 🍃☕️🥐
Dagur þrjú
Frá klukkan 10 til 15 í baðstofunni Saman ☀️
Mikilvæg samantekt og nemendur leiða sjálfstætt lotur og fá afhent diplóma ✅
Allt er þegar þrennt er og þess vegna varir námskeiðið í þrjá daga 💚💚💚
Námskeiðagjaldið er 59.900.- innifalið námsefni, kennsla og á Laugardeginum hádegismatur, kaffi og með því yfir daginn 🍃☕️🥐
Mæli með að sækja um styrk hjá stéttarfélagi , námið hefur verið viðurkennt sem starfstengt nám og íþrótta/tómstundatengt 🪇
Í bóklega verður farið yfir :
🔥Sögu sánunar
🔥Sánufræði
🔥Gusa - öðruvísi Sánaupplifun
🔥Gusa sem íþróttatengd iðja
🔥Góð Gusu sána, hvað ber að hafa í huga
🔥Uppbygging á Gusutíma
🔥Þema Gusumeistarans
🔥Munurinn á Klassískri gusu, jurta gusu , show gusa ofl.
🔥Kæling í bland við hita - jákvæðu áhrifin
🔥Andlegi og líkamlegi ávinningurinn
🔥Núvitund og 0 stilling
🔥Vitundavakningin á reglulegri Sánuiðkun
🔥Hiti, kuldi, tónlist, ilmur og samvera sem þerapía
Ilmkjarnaolíur,reykelsi og jurtir
🔥Almenn öryggisatriði
🔥Þátttöka Íslands á Gúsmeistara heimsmeistarakeppni 2025 👉🏻
https://aufguss-wm.com/
🔥Æfing í handklæða og viftutækni 🔥💦💥
Afhverju er handklæðið verkfæri gusumeistarans ?
Gusumeistarakennarinn er ;
Vala Baldursdóttir sem lærði bóklega og verklega hlutann sem er mikilvægur grunnur að búa að og þar mikilvægum fræum sáð 🌱
Kynntist þar öflugu Sánusamfélagi sem þá var og er enn að skapast ekki bara í Danmörku 🔥
2024 þróaði Vala Gusumeistaranámið sem byggt er á danskri fyrirmynd með góðri íslenskri viðbót og gususérstöðu hérlendis 🇮🇸 Þróun sem verður farið yfir á námskeiðinu 💛
2025 opnaði Vala sánuna Sækot við Ægisíðu í grásleppuskúr, stór hluti námskeiðsins fer fram þar 🏠
Gusuferðalagið sem hófst 2020 2020 Gusaði Vala í Havnsø Havnbad 🇩🇰
https://www.facebook.com/groups/391246455016552 2021 til 2024 tók hið góða Fargufu Ferðalag við
https://fargufa.is/ 🇮🇸 2022 dvaldi í 10 mánuði á Grænlandi og stofnaði Arctic saunagus í Sisimiut 🇬🇱
https://www.facebook.com/Arcticspa Christina og Tukkumaq eru nú í forsvari og voru þær að bæta við stærri sánu til að geta sinnt eftirspurn 🇬🇱
Gusandi fallegt Samfélag sem stækkar hratt.
https://www.facebook.com/share/p/sVs4wfzRQ6gw6AJy/ Grænland eins og Ísland eru með kjöraðstæður fyrir Sánagús vegna hins náttúrulega kulda sem er stór partur af Sánagús upplifuninni 🤍❄️🤍
Það hefur öflugur hópur sótt Gusumeistaranámskeiðin sem haldin hafa verið , fleirri starfa við að gusa og nokkrarar sánur búnar að bætast í flóruna 🌸 aðrir eiga þessa kunnáttu í verkfærakistu sinni 🍃 Gusu sánur sem hafa bæst í flóruna nýlega eru
Sauna.sessh 🔥
Litla Sauna húsið 🔥
Sána Sæla 🔥
Sánuvagn Mæju 🔥
Vestfjarðagusan 🔥
Sauna hofið 🔥
Kría fargufa 🔥
Og fleirri eru að bætast við 🧡
Það hefur verið stofnað Gusumeistarafélag fyrir þennan nýja atvinnuvetvang sem er að skapast. Það verður farið yfir tilganginn á námskeiði og afhverju félag er mikilvægt 🌱
