🌬 Atelier „Elemente fundamentale – Metoda Wim Hof”
Instructor: Andreea Lucia Haidău (certificată Wim Hof Method, Cluj-Napoca)
📅 18 septembrie, ora 16:00-20:00
📍 Fundația Vertical Freedom
🎟 Participare gratuită (posibilitate de donație facultativă)
Ce vei descoperi:
• Cum respirația conștientă și expunerea controlată la frig îți pot reface sistemul nervos și întări imunitatea.
• Cum să transformi stresul, frica sau provocările în calm, prezență și putere interioară, folosind resursele naturale ale corpului și minții.
• O experiență ghidată într-un spațiu sigur și conectat, în care Andreea te conduce blând și autentic către potențialul tău ascuns.
Beneficii directe ale practicii:
✨ mai multă energie și vitalitate
✨ claritate și echilibru emoțional
✨ o mai bună gestionare a stresului
✨ întărirea sistemului imunitar și nervos
De ce merită să vii:
• Participarea e gratuită, iar donațiile facultative sunt binevenite pentru susținerea continuă a acestor proiecte.
• Workshop-ul este o invitație caldă și transformatoare—nu doar o prezentare teoretică, ci o călătorie interioară reală.
Înscrie-te 👉
https://www.luminis.ro/atelier-elemente-fundamentale-wim-hof-method/177?fbclid=PARlRTSAMo1KNleHRuA2FlbQIxMQABp-V6OvmZ0q55AYsY-zMmcgodbht4Os5fmdh7ssXQp1NIVSONdcGK9f7wT-Cm_aem_UU594mxdT-02ldSwVM605g
„Fiecare greutate din viața ta e ca o baie cu gheață… dar prin acceptare, îți descoperi forța interioară.”
– Andreea Lucia Haidău
You may also like the following events from Vertical Freedom:
Also check out other
Workshops in Cluj-Napoca.
|
