☀️ NOUVEAUTÉ pour l'été 2025!
Dès le 16 juillet, participez aux cours de yoga au Parc des Horizons à la plage municipale de Carleton-sur-Mer (tout près d'Éco-Voile!)! 🌊
📍 Plage municipale de Carleton-sur-Mer (Parc des Horizons)
📅 Tous les mercredis matin, du 16 au 30 juillet 2025
🕗 De 8h00 à 9h00
Commencez la journée du bon pied avec une pratique matinale de yoga en plein air, guidée par Julie Gauthier de La Yoga Shala!
Que vous soyez de passage, résident·e ou simplement en quête d’un moment pour vous, cette séance est une belle façon de vous reconnecter à votre souffle, à votre corps et à la nature qui vous entoure.
☀️ Que ce soit avant une journée de plage, pour vous étirer avant le travail, ou pour préparer votre corps à une activité physique, ce moment est une invitation à une pause bienveillante dans un décor sublime!
Pourquoi le yoga ? Parce que la pratique favorise :
• une meilleure souplesse et mobilité
• la concentration et la clarté mentale
• la régulation du stress et des émotions
• l’équilibre
• une connexion profonde à soi ( et à la nature dans ce cas ci!)
Au plaisir de vous y voir et de partager ces moments avec vous,
Julie xxx
🌿 Accessible à tous et à toutes, peu importe votre niveau ou votre expérience.
💛 Contribution consciente
✨ Aucune inscription nécessaire – venez avec votre tapis, une bouteille d’eau et votre belle présence.
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