🌅 Plonge dans le silence du crépuscule.
🌕 Respire sous l’énergie de la lune.
QUOI? 🤿Apnée au coucher du soleil & salutation à la lune
🗓 Dimanche le 10 août 2025
🕓 16h30 à 21h00
📍 V Plongée, 300 rue du Quai, Carleton-sur-Mer
Coût : 110 $ | Équipement d'apnée et collation inclus
Le lendemain de la pleine lune en esturgeon, nous vous invitons à vivre une soirée unique, entre mer, souffle et lumière lunaire.
Une expérience douce et immersive, pour ralentir, s’ancrer et s’ouvrir à l’émerveillement.
🌊 Au programme :
→ 18h00 | Arrivée des praticipants, apnée guidée à marée haute, avec Véronique (V Plongée)
→ Après l’apnée | Collation légère partagée sur la plage
→ Yoga (Salutation à la lune/Chandra Namaskar), respiration consciente et méditation, guidées par Julie (La Yoga Shala)
→ Fin vers 21h00, alors que la lune illuminera la baie.
La pleine lune d’août est réputée pour offrir des conditions idéales à la plongée de nuit, avec une eau chaude, calme, et une faune nocturne incroyablement variée.
Même si nous plongeons avant la nuit noire, l’ambiance du crépuscule et la lumière lunaire créeront une atmosphère magique et inoubliable.
🌊 À quoi t’attendre sous l’eau :
Tu pourrais y croiser des anguilles, des anémones plumeuses déployées, et — avec un peu de chance — observer du plancton bioluminescent! 🦞
Quoi apporter :
✔️ Maillot de bain & serviette
✔️ Vêtements chauds pour après l’apnée
✔️ Bouteille d’eau
✔️ Tapis ou serviette pour la méditation
✔️ Une couverture si désiré
✔️ Ton émerveillement (!)
👥 Places limitées
📩 Réservation par e-transfert au 581-993-9083 ou au
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À propos des facilitatrices :
🌊 Véronique, alias V, est instructrice de plongée et fondatrice de V Plongée. Elle sait mettre les gens en confiance et transmettre sa passion de l’apnée avec douceur et générosité.
🧘♀️ Julie, fondatrice de La Yoga Shala, est enseignante de yoga et facilitatrice en respiration consciente. Elle crée des espaces pour se déposer, respirer, ressentir et revenir à SOI.
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