Kapcsolódj önmagadhoz és fedezd fel a mozgás és zene harmóniáját!
A „Relax” egy 1,5 órás különleges élmény, amely lehetőséget ad arra, hogy elmélyülj a tudatos mozgás és a jelenlét állapotában, miközben élőzene támogatja az ellazulást és az önmagaddal való kapcsolódást.
🌟 A foglalkozás témája
A mozgás és a zene segítségével felfedezzük a testünk természetes ritmusait, és megtapasztaljuk a teljes ellazulás erejét. Lassú, áramló mozgásokon keresztül mélyítjük az önismeretünket, miközben a zenei kíséret segít megnyugtatni az elmét és a testet.
✨ Mi vár rád?
- Élő zenei kíséret, amely segíti a test és lélek szabad áramlását
- Lassú, tudatos mozgás, amely elősegíti az ellazulást és a mélyebb önkapcsolatot.
- Érzések és élmények felfedezése a mozgáson keresztül.
- Teljes kikapcsolódás, amely segíthet csökkenteni a stresszt és harmonizálni a belső világodat.
- Relaxáció, amely a legvégén teljesen ellazítja a tested.
💛 Kik tartják?
- Simon Renáta – a Mozdulj a lelkedből! vezetője
- Varga Brigitta (Brigit Faery) – Live Act (élőzene tündérdobbal, gitárral és elektronikai kütyükkel)
📆 MIKOR? 2025. augusztus 14. (csütörtök) 18:00 - 19:30
📍 HOL? La Place Studio, 1025 - Budapest, Szépvölgyi út 44.
👉 JELENTKEZÉS:
https://www.mozduljalelkedbol.hu/termek/relax-szemelyes/
You may also like the following events from Mozdulj a lelkedből:
