Integrált hatha-rádzsa-jóga gyakorlás 108 Mahámritjundzsaja-mantrával

A jóga eszköztára csodálatosan sokrétű. Egy órarendi órán mindezt csak részleteiben tudjuk kihasználni, ezen az alkalmon viszont mélyebbre merülhetünk a gyakorlásba.
Milyen az, amikor az órarendi órák időbeli kereteit félretehetjük, és bőven jut idő a gyakorlás hagyományos elemeire? Ezen az alkalmon egyenlő hangsúlyt fektetünk a ráhangolódásra, a tisztító gyakorlatokra, a különböző ászanacsoportokra, a mélyrelaxációra, a pránájámára és a meditációra (108 Mahámritjundzsaja-mantrával megtámogatva), sőt a gyakorlás után a felmerülő kérdéseiteket is feltehetitek.
------------------------------------------
Vezeti: Istók http://www.maliktothistvan.hu
A tanfolyam ára: 14 900 Ft
Jelentkezés: a29yaSB8IHNwYWxha29yaWpvZ2EgISBodQ==
Részvételedet a workshop árának befizetésével tudod biztosítani.
Visszamondás: Ha május 18-ig jelzed felénk e-mailben, visszafizetjük a workshop díját. Ha ezután mondod vissza a jelentkezésed, akkor nem tudjuk visszatéríteni.
------------------------------------------
Helyszín: Spala Korinna Jógastúdió, 1055 Bp, Szalay utca 2.
A gyakorlás csak személyes részvétellel történik, online közvetítés nélkül.

Várunk szeretettel!

You may also like the following events from Malik Tóth István meditáció- és jógaoktató, fordító:

• Next month, 6th June, 03:00 pm, Astánga és meditáció elvonulás in Esztergom
• This July, 2nd July, 02:30 pm, Meditáció a jógában elvonulás in Piliscsaba
• This August, 9th August, 02:30 pm, Hatha-rádzsa-jóga elvonulás kezdőknek és haladóknak in Esztergom

Also check out other Workshops in Budapest.