Elvonulás a Pilisben, a gyönyörű dömösi Malom Vendégházban. Az ötnapos elvonulás központi témája a hatha- és a rádzsa-jóga, vagyis a (finom)fizikai gyakorlás mellett az elme elcsendesítése. A nyugodt körülmények között megtapasztalhatod az ászanák, a pránájáma, a relaxáció és a meditáció mélységeit és a rendszeres gyakorlás jótékony hatásait. Sok gyakorlásra és elméleti tudnivalókra számíthatsz.
------------------------------
Legfontosabb információk:
------------------------------
Időpont: 2025. augusztus 9-13.
Helyszín: Dömös, Malom Vendégház
Érkezés: szombaton 14.30 és 15 óra között
Távozás: szerdán 14.00 óra körül
Vezeti: Juhász Sarolta, Malik Tóth István
-----------------------------------
Részvételi díj (5 nap, 4 éjszaka): 139 500 Ft
Előleg: 69 500 Ft, a jelentkezés az előleg befizetésével válik véglegessé.
Az ár tartalmazza a szállást, az étkezést és a jógafoglalkozásokat. Napi háromszori vegetáriánus étkezésre számíts, az első közös étkezés a szombati vacsora. Utazás egyénileg, de telekocsis módon segítjük megszervezni.
-------------
Visszamondás: ha június 9-ig jelzed felénk e-mailben, visszautaljuk a már befizetett előleget. Ha ezután mondod vissza a jelentkezésed, akkor sajnos az előleget nem tudjuk visszatéríteni. Köszönjük a megértésed.
-------------
Várható program:
7.00 gyakorlás, 9.00 reggeli, 11.00 elmélet vagy pránájáma és mélyrelaxáció, 13.00 ebéd, 14.00 csendes pihenő, 16.00 gyakorlás 19.00 vacsora, 20.30 beszélgetés, meditáció.
---------------------
További információ, jelentkezés:
aW5mbyB8IG1hbGlrdG90aGlzdHZhbiAhIGh1
You may also like the following events from Malik Tóth István meditáció- és jógaoktató, fordító:
