Miről szól a Mozdulj a lelkedből! táborunk?
✨ Téma: Belső csend – belső erő
A táborunk egy különleges utazás önmagad középpontjába, ahol a mozgás, a csend és az élményeid tudatos megértése vezet el a belső erődhöz. Egy hosszú hétvége, amely lehetőséget ad arra, hogy újra kapcsolódj a valódi önmagadhoz, elengedve azokat a mintákat és hiedelmeket, amelyek gátolnak abban, hogy szabadnak és erősnek érezd magad. Mozgás - a megélésért. Csend - az elmélyülésért. Feldolgozás - a megértésért.
🟡 3 nap ÉN-IDŐ
Ez a tábor egy biztonságos tér, ahol a figyelmed kizárólag önmagadra irányulhat. Mozgás, önismeret, meditáció, érzékek finomítása, szabadtánc, a tapasztalatok tudatos feldolgozása és mindennapi test- és lélekébresztés segít abban, hogy újra megtapasztald, milyen érzés kapcsolódni a belső csendedhez és erődhöz. A tiszta, nyugodt környezet – távol a város zajától, mégis elérhető közelségben – tökéletesen támogatja az elmélyülést és a feltöltődést.
🌟 A csend és a transzformáció ereje
A táborunk különlegessége, hogy az egyes programok közötti időben csendben leszünk. Ez a csend segít lelassítani, elcsendesíteni a zajos belső monológokat, hogy végre meghallhasd a saját hangodat. Ez az időszak lehetőséget ad arra, hogy szembenézz a belső hitrendszereiddel és rájöjj, hogy:
ELÉG JÓ VAGY.
ELÉG ERŐS VAGY.
PONT OLYAN VAGY, AMILYENNEK LENNED KELL.
A természet ereje körülölel minket, és hozzásegít ahhoz, hogy elengedd a stresszt, kisimulj, és visszatalálj ahhoz a belső erődhöz, amely ott van benned, csak néha elfeledkezel róla a szürke hétköznapokon.
✨ Hogyan segítünk eljutni önmagadhoz?
- Mozgás és szabadtánc: A mozgás és tánc természetes ereje segít lebontani a mentális és érzelmi falakat, és felszabadítja a benned rejlő energiákat.
- Jelenlét: Lépésről lépésre vezetünk, hogy elmélyítsd a figyelmed, és megtapasztald, hogy milyen érzés igazán jelen lenni a testedben, a szívedben és a lelkedben.
- Befelé figyelés: A belső csend lehetőséget ad arra, hogy tisztán lásd magad mások elvárásai és ítéletei nélkül.
- Feldolgozás: Segítünk tudatosítani és jobban megérteni az átélt élményeidet, amit a saját autentikus táncodon keresztül fedezel fel. Szavakká formálhatod, és kulcsokat kovácsolhatsz belőle a további erőd kibontásához.
- Természet és kapcsolódás: A természet elemei támogatnak abban, hogy újraéled az életed alapvető minőségeit: az erőt, a nyugalmat, a lendületet és a stabilitást.
🕺💃 Kiknek szól ez a tábor?
Azoknak, akik készek arra, hogy a csend, a mozgás és a megértés által új perspektívákat találjanak, felfedezzék a belső erőt önmagukban és magabiztosan lépjenek előre az életükben.
Nőknek és férfiaknak egyaránt!
🌟 Miért válaszd ezt a tábort?
„Amikor táncolok szabaddá válok, oda megyek, ahol még sohasem jártam.”
Ez a tábor nemcsak egy pihenés vagy egy önismereti program, hanem egy valódi átalakulás lehetősége. Itt nemcsak „tanulni” fogsz, hanem megérezni, megtapasztalni és felszabadítani önmagad. A tábor végére tisztábban, könnyebben és magabiztosabban térhetsz vissza a hétköznapokba.
A tábor ereje abban rejlik, hogy nemcsak megéled az érzéseidet, hanem segítünk megérteni és tudatosítani is azokat. Megéljük és megértjük, hogy a változás, amelyet létrehozunk, stabillá váljon.
Készen állsz a belső csended felfedezésére és a belső erőd megtapasztalására? 🌿✨
🏘️ HOL: Petneházy Aparthotel, Budapest
📅 MIKOR: 2025. augusztus 20 - 22.
🪙 RÉSZVÉTELI DÍJ: 166.000 Ft (melyet több részletben is fizethetsz)
👩💻TOVÁBBI INFORMÁCIÓK ÉS JELENTKEZÉS:
https://www.mozduljalelkedbol.hu/egy-s-eg-tabor/
A tábort vezeti:
Simon Renáta, a Mozdulj a lelkedből! alapítója és vezetője és László Andrea, a Tréning-TÉR Kft. alapítója és vezetője.
„4 évesen odamentem anyukámhoz, és megkértem, hogy vigyen el balettozni, mert én balerina leszek. Azóta táncolok. Voltam a Győri Balett tagja, a Svéd királyi Balett táncosa, belföldi és külföldi projektek vendégművésze, a Frenák Pál Társulat vendégtáncosa. Ezzel foglalkoztam egész életemben. Ezen keresztül fejlesztettem és gyógyítottam magam. Mindent amit itt tanultam, szép lassan átvittem a hétköznapi életemben. Már egészen kiskoromban éreztem, hogy a mozgás a legjobb dolog, ami velem történt. Imádtam, és imádom most is. Emellett a kiegészítő tanulmányaim a buddhista vonalra tereltek és a jógát, ájurvédát és a tantrát egyéni átadásban tanulhattam meg a mesteremtől Indiában. A mozgás és a szellemiség, az örök tanítóim. Ezeket ötvöztem. Ezekben minden benne van, ami engem érdekel: a felfedezés, a zene, az önismeret, energiák, érzelmek, (tudat-, és test) állapotok.” (Reni)
„25 évvel ezelőtt egy multinacionális cégnél feleltem a Dunántúl értékesítési eredményeiért és a csapatomat ösztönöztem a legjobb teljesítménycélok elérésére. Példaképem az a vezetőm volt, aki a kiválasztásban a legfontosabbnak a hitelességet, a becsületességet, az emberi értékeket tartotta, és csak ezt követték a szakmai szempontok. Azóta a tapasztalataim csak megerősítették bennem ezt a hozzáállást, és ars poeticámmá vált: Ismerd meg önmagad, légy büszke az erősségeidre, fogadd el a „gyengeségeidet”. Így leszel hiteles mások számára, és így léphetsz a fejlődés útjára. Ezért kezdem mindig az önismeretnél, bármilyen fejlesztésről legyen is szó. Jelenleg trénerként, coachként arra bátorítalak, hogy lépj ki a komfortzónádból, ugorj bele a „nyúl üregébe”, tudd meg ki is vagy valójában, hogy jobb, boldogabb, felszabadultabb ember lehess. Hiszek a fejlesztésben, és abban, hogy mindenkihez meg lehet találni a kulcsot. Meg tudom teremteni azt a légkört, amelyben dolgozni és fejlődni tudunk. Tisztelem Benned az EMBERT, és azt, ahol MOST tartasz.” (Andi)
You may also like the following events from Mozdulj a lelkedből:
