🌿 Az Érintés Eszenciája
☝️Last minute nyári elvonulás 33% kedvezménnyel!! 🎁 Plusz Ajándékok!!
Egynapos elvonulás Budapesten – testnek és léleknek
Férfiaknak és Nőknek
Lassulj le, kapcsolódj, lélegezz…
Egy nap, ami olyan, mintha egy teljes hétvégére elvonultál volna.
Az Érintés Eszenciája egy egésznapos műhely Budapesten, a város zajától mégis elvonultan – egy különleges, természetközeli helyszínen a Budai oldal zöld övezetében, fák között, madárcsicsergésben. A környezet nemcsak gyönyörű, hanem igazán igényes, harmonikus és letisztult, ahol a test is azonnal fellélegzik, a lélek pedig hazaérkezhet.
Ez az egynapos elvonulás egy bensőséges térben történik, ahol a program minden részlete azt szolgálja, hogy elengedd a feszültséget, és kapcsolódj – önmagadhoz, a testedhez, másokhoz… és a lényed legmélyéhez.
– Egésznapos műhely az intimitás, a kapcsolódás és a testi-lelki felszabadulás jegyében
Az érintés az egyik legősibb nyelvünk. Ott van a sejtemlékezetünkben, a vágyainkban, a gyógyulásunk útjában.
De valóban jelen vagyunk-e benne? Tudunk-e érinteni és érintve lenni, falak és félelmek nélkül?
„Az Érintés Eszenciája” egy olyan belső utazás, ahol az érintés kapuján át közelítünk az intimitás mélységeihez — nemcsak másokhoz, hanem önmagunkhoz is.
✨ Miről szól ez a workshop?
Ez a nap egy biztonságos, megtartó térben zajlik, ahol lépésről lépésre haladunk a testi és lelki ellazulás, a kapcsolódás és a megnyílás felé.
A workshop során:
• Lelazítjuk a testet finom, mégis mélyre ható jóga- és mozgásgyakorlatokkal, hogy elengedjük a fizikai feszültségeket és a berögzült mintákat.
• Meditációkkal és légzőgyakorlatokkal oldjuk a mentális blokkokat, és segítjük az érzelmi felengedést.
• Foglalkozunk a testhatárokkal, a jelenléttel és a bizalommal – mert valódi intimitás csak ott születik, ahol megengedés és tisztelet van.
• Különböző érintés-alapú technikákkal, gyakorlatokkal és vezetett folyamatokkal mélyítjük az érintés élményét – a gyógyító érintést, az érzelmi kapcsolódást, az együttérzést és a határok érzékelését.
• Teret adunk a belső csendnek, az önreflexiónak, a másokkal való őszinte és finom kapcsolódásnak.
Ez a nap nem masszázsoktatás, és nem erotikus érintések tere, hanem egy mély, belső és tiszta fókuszú utazás az intimitás valósága felé – túl a szerepeken, a félelmeken, a megfeleléseken.
🔹 Kinek szól?
• Neked, ha vágysz a mélyebb testi-lelki kapcsolódásra
• Ha szeretnéd biztonságos térben felfedezni az érintésben rejlő gyógyító minőséget
. Ha szeretnéd feltölteni a kimerült raktáraidat, megengedni magadnak a teljes ellazulást, mint egy hosszú hétvégi pihenésen
• Ha szeretnél közelebb kerülni önmagadhoz és másokhoz – őszintén, szívből, ítéletmentesen
• Ha vannak falak benned, amelyeket már ideje lenne letenni
Nem szükséges előképzettség, csak nyitottság, kíváncsiság és a vágy a kapcsolódásra.
🌱 Ami még különlegessé teszi ezt a napot:
– Növényi alapú, ízletes ebéd (vegán és vegetáriánus opciókkal)
– A nap során végig rendelkezésedre áll gyógytea, víz, friss limonádé – finom figyelmességek a test örömére
– Mindez egy olyan helyen, ahol a belső nyugalom és a külső szépség kéz a kézben jár
– Csend, madárcsicsergés, erdő közelsége – mégis Budapesten belül, jól megközelíthető, a Budai hegyek ölelésében
✨ Ez a nap:
– Több mint egy workshop
– Kevesebb, mint egy hétvége – de felér egy wellness elvonulással
– Egy tér, ahol megérkezhetsz önmagadhoz – testben, érintésben, kapcsolódásban
🧘♀️ A nap folyamata (röviden)
• Bevezető és térnyitás
• Testelőkészítő jóga és mozgás
• Meditáció – falak és félelmek elengedése
• Finom és tápláló ebéd, bőséges választékkal
• Vezetett érintésgyakorlatok egyénileg, párosan, csoportosan
• Intimitás témák körüljárása érzékelésen és tapasztaláson keresztül
• Integráció, zárókör, megosztások
📅 Időpont: 2025. 08.10. Vasárnap
📍 Helyszín: Normafa Hotel és Retreat
⏰ Időtartam: 10:00–18:00
🧘♀️ Vezeti: Zsóvár Krisztina, jógaoktató, YogaArt Műhely
https://yogaart.hu/
📌 Részvétel előzetes jelentkezéshez kötött!
📩 Jelentkezés, információ:
aW5mbyB8IHlvZ2FhcnQgISBodQ==
Ár: last minute nyári elvonulás 33% kedvezménnyel!!
59.000 Ft helyett most 39.000 Ft
Az ár tartalmazza a teljes programot, az ebédet, az italokat.
☝️Plusz Ajándék!!
🎁 Ajándékba kapsz egy tematikus jógaórát (5000-10.000Ft értékben)
https://yogaart.hu/webshop/
🎁Az eseményen a témában vezetett meditációt megkapod, és mehetsz tovább a folyamatokkal 💫(5000Ft értékben)
Also check out other Workshops in Budapest, Health & Wellness events in Budapest, Music events in Budapest.
|
