Styrk balancen (holdtræning)

Bliv stærkere, mere smidig og få en bedre balance, så du beskytter dig selv mod at falde.

Du vil blive undervist/guidede af Personlig træner Maria med øje for individuelle udfordringer.

Vi træner i fællesskab (holdtræning max 10 personer) til glad musik, og vi opfordrer til, at i spiser frokost sammen efter endt træning i vores café Frederik. Vi byder på en kop kaffe/the efter træningen.

Use it or loose it.

De 4 træningstirsdage er:
Tirsdag 9.9.25 kl. 10.15-11.15, aktivitetslokalet
Tirsdag 16.9.25 kl. 10.15-11.15, aktivitetslokalet
Tirsdag 23.9.25 kl. 10.15-11.15, lokale 3
Tirsdag 30.9.25 kl. 10.15-11.15, aktivitetslokalet

Pris: 4 træninger I alt: 75 kr.

Vi ses i Folkehuset Ankersgade 21, Aarhus C

You may also like the following events from Folkehuset Ankersgade:

• Next month, 14th August, 02:00 pm, Hygge i Hyggehaven in Arhus
• Next month, 31st August, 03:00 pm, Forestillingen Totem in Arhus
• This September, 6th September, 03:00 pm, Teaterforestillingen Snehvide - for børn og voksne in Arhus