CYKLYS SANG
CYKLUS – CYKLISK, CIRKULÆR
Vi kvinder er cykliske. Vi er ikke lineære.
Vi er en del af naturens omskiftelighed
Vi er SKABT til at være en del af naturens omskiftelighed.
I vores cyklus gemmer sig styrker: transformation, blødhed, blidhed, grænsesætning, visdom, vildskab og meget mere.
At give slip, at se klart, at være modtagelig, at være direkte. At se indad – og udad.
Vi er væsener, som igen og igen træder ind i en ny fase.
Vores biologi, vores hormonelle profil og vores følelsesmæssige tilstedeværelse skifter konstant.
Der ligger en dyb visdom i at forbinde sig med den bevægelse –
i at lytte til den rejse, vi altid er på, rundt i vores og naturens cykliske hjul.
----
Velkommen til en dyb, helende og sanselig rejse, hvor vi gennem sang åbner op for den feminine cykliske visdom og de indre landskaber, som hver fase bringer.
På forløbet vil du blive guidet til at bruge stemmen til at forbinde dig med den naturlige rytme i din cyklus, en visdom, der gennem tiderne har været en kilde til både styrke og heling. Vi lever i en verden, der ofte opfordrer os til at være lineære og konstante, men som kvinder er vi fra naturen simpelthen bare ikke linenære - og flere og flere af os føler os kaldet til at leve mere i samklang med de cykliske bevægelser, der eksisterer både i naturen og i os selv.
At synge sig igennem cyklus giver os mulighed for at komme tættere på vores eget indre flow, hvor vi kan finde ro, skabe fornyelse, udtrykke vores livskraft og reflektere over vores unikke rejse i verden. Sangens magi ligger i, at vi får mulighed for at leve, lege og mærke de forskellige faser, roller, fornemmelser, følelser på en stærkere og mere meningsfuld måde – at synge os igennem dem bliver en måde at møde hele vores eget væsen, der rummer både kraft, blødhed, vildskab og visdom.
Intuitiv sang i sig selv er et unikt og virkelig kraftfuldt redskab til at udforske de dybeste lag af vores indre verden. Gennem stemmen kan vi dykke ned i energier, indre verdner, arketyper, månefaser og naturens cyklusser, og få en virkelig stærk kontakt til dem/det. Ved at synge åbner vi for en direkte, kropslig oplevelse, en stærk erfaret oplevelse hvor vi ikke bare forstår, men føler forbindelsen til det element, arketype eller den energi, vi arbejder med.
Så kom og vær med i et rum, hvor din stemme får lov at være en kanal for den kraft og visdom, der allerede findes i dig. Vi synger, vi mærker, og vi åbner os for den cykliske visdom, som guider os gennem livet.
Ingen sangerfaring er nødvendig – kun lysten til at lytte indad og give lyd til det, der lever i dig.
Dette forløb er for alle kvinder – uanset om du stadig har en cyklus eller ej. Vores cyklus som kvinder er ikke kun en biologisk proces, men en dyb visdom, som vi alle bærer i os og kan genopdage kontakten med.
Vi mødes fire aftener (+ en ekstra til integration) – én for hver indre årstid, for hver fase af menstruations cyklussen, og synger os gennem den cykliske intelligens i naturen og i kroppen – inspireret af:�
🌑 de indre årstider�
🌘 månefaserne�
🩸Menstruations faserne og dens følelsesmæssige tilstande som hvile, kraft, vildskab og spirende glæde
🌺 kvindens cyklus og dens arketyper�
🔥 elementerne jord, luft, ild og vand�
Vi vil udforske øvelser som:
🎵 at synge den voksende månes energi frem – som et indre frø, der spirer og finder lyd
🎵 at lege med ungkvindens lyse og nysgerrige stemme – fri for forventninger og form
🎵 At synge vinterens ro og mørke
----
Underviser Gitta Kaas
Jeg er sanger, lydhealer, korleder og spirituel sang coach. Mit hjerte brænder for musikken og sangen, der hvor noget større åbner sig. Der hvor man kan mærke det hellige i sangen, i kroppen, hvor man kan kommunikere med verden, dyr, genstande, mennesker, engle osv på en helt ny måde. Der hvor man virkelig kan udfolde de dybere lag i eksistensen. Det er intuitiv sang et helt enormt godt redskab til.
Det har jeg i vel virkeligheden beskæftiget mig med hele livet, men professionelt de sidste 8 år og jeg glæder mig til at tage dig med på denne magiske rejse. Dette forløb er jeg især meget meget begejstret for, da det på et helt personligt plan er et indre arbejde jeg synes er enormt vigtigt. Og jeg har lavet/forberedt rigtig mange spændende øvelser til lige præcis det her, som jeg glæder mig til at dele med jer!
----
PRAKTISK:
HVORNÅR:
d.9/9, 16/9, 23/9, 30/9 og 14/10
Kl 17.45 til 21.10
Vi går i gang kl 17.45 og alle bedes være til stede og have fundet en plads, taget snacks og te og være klar til start. - så kom gerne i god tid <3
BOOK DIN PLADS
- Der er begrænsede pladser.
Step 1: Booking via Hjerterums hjemmeside:
https://holistisk.org/events/#!event/2025/9/9/hjerterum
Step 2: Kontakt mig på 20287992, eller
Z2l0dGFrYWFzIHwgZ21haWwgISBjb20= for at høre mere eller tilmelde dig, så får du tilsendt en faktura.
PRIS:
Pris 2500kr - medlemmer af Hjerterum 2200kr
Early bird rabat på 400kr ved betaling senest 15/8
Hvv 2100kr og medlemmer af hjerterum 1800 kr)
Kontakt mig på 20287992, eller
Z2l0dGFrYWFzIHwgZ21haWwgISBjb20= for at høre mere eller tilmelde dig, så får du tilsendt en faktura.
HVOR:
Vi mødes på Hjerteland
Adresse Nymøllevej 8, 8200 Aarhus N
HUSK:
Medbring gerne notesbog.
BUS og PARKERING:
Der er parkering ved døren og tidspunktet passer med, at man kan komme til og fra hjerteland med bus 200 (mod Hinnerup), uden for meget ventetid (der er 6 min gang til og fra bussen herfra, bus 200 går fra klostertorvet)
-----
Lidt mere om Intuitv sang :
INTUITIV SANG SOM SPIRITUELT, SHAMANISTISK OG SELVUDVIKLINGS REDSKAB:
Intuitiv sang er ordløs og improviseret sang. Her er ingen melodier eller tekster at huske. Den måde at synge på er ret magisk, da den kan åbne mange energier, “verdner” eller lag i vores individuelle verdner. Det er også en metode der er let at bruge, til at få kontakt til meget klare indre rejser, billeder, oplevelser og forstærkede følelser mm. Det har jeg set igen og igen til mine kurser, kor, workshop og koncerter.
Min egen teori omkring det er, at den intuitive sang, - den som kommer fra nuet, fra hjertet og sjælen, den som er i dyb kontakt med det som er, i virkeligheden en ældgammel praksis vi har glemt. At det er noget vi har med os dybt i vores dna, fra tidernes morgen.
Som jeg ser det er det nemlig “den samme sang" der altid har været brugt til at kalde energier ind, gå i trance, kontakte forfædre eller skabe et helligt, energetisk rum omkring overgange, ritualer eller ceremonier. For mon ikke at stemmen er det allerældste musikalske redskab shamanerne brugte til netop det formål?
Derfor får den intuitive sang meget hurtigt en magisk kvalitet, den lander dybt ind i os, kan hypnotisere, sågar sætte os i trance. Den hjælpe os til at fremkalde indre kvaliteter/roller/følelser og huske det der er vigtigt omkring dem for, og hjælpe os med at tilgå de kvaliteter igen, ude i hverdagslivet.
Ideen til forløbet blev inspireret af Stine Schou Kvistgaards meget fine og smukke bog Din Feminine Visdom
Læs mere om mig og intuitiv/hellig sang på gittakaas.dk
Jeg glæder mig til at se jer
Also check out other Workshops in Arhus.
