In deze unieke sessie combineren we twee krachtige helingsmethodes tot één diepe ervaring: Soundbath en Enrootment method. Het ene geworteld in eeuwenoude tradities, het andere een nieuwe vorm van krachtig, baanbrekend lichaamswerk.
Sound baths of klankbaden zijn op zich een redelijk nieuw concept uit de moderne yoga, maar therapeutische klankheling is een eeuwenoude traditie. Klank heeft een unieke kracht om lichaam en geest in balans te brengen. De klanken van de schalen en gongs werken door op cellulair niveau en brengen je in een meditatieve staat waarin heling en transformatie mogelijk zijn. De trillingen reiken diep door in je systeem en bieden talloze voordelen.
Enrootment method is een zachte begeleiding, waarbij je lichaam vanuit gerichte druk of een lichte push wordt uitgenodigd om spanning los te laten. Je wordt geholpen om je over te geven aan het moment en je lichaam de ruimte te geven om te reageren. Het is als een uitnodiging om het ritme van je eigen energie weer te vinden, met begeleiding die je niet overbelast, maar juist ondersteunt in het proces.
In deze sessie proef je van wat een Enrootment-methode-sessie kan betekenen: een diepe duik in je schaduwkanten, waarbij we afwisselend werken met mannelijke (push) en vrouwelijke (pull) energie om spanning los te laten. Het is geen quick fix, maar een proces van afstemming op wat er nu speelt, waarbij druk, rek, ademhaling, beweging en klank worden gebruikt om je lichaam te bevrijden.
Na de sessie is er ruimte om te delen en vragen te stellen.
Programma:
19u45: Inloop
20u: Inleidende cirkel en meditatie
20u45: Pauze
21u: Soundhealing met Enrootment method
22u15: Zachte afronding en cirkel
Gezelligheid en huiselijkheid zijn troef tijdens deze bezielde avond in de unieke setting van de charmante kasteelzolder. We voorzien thee, water en wat gezonde knabbeltjes.
Prijs: 66 euro
Meer info:
https://flow.world/soundbath-met-enrootment/
You may also like the following events from FLOW Yoga en Welzijn:
Also check out other
Health & Wellness events in Antwerp.
