Czujesz, że Twoje otoczenie i rzeczywistość, w której żyjesz, nie pozwalają Ci czasem wyrazić siebie w pełni?
Tęsknisz do natury?
Do wolnej, dzikiej, pełnej życia, autentycznej siebie?
Do swojej intuicji, instynktu, witalności?
Chcesz słuchać własnego głosu i czuć połączenie z tym, co wewnątrz, żyć w zgodzie z sobą i swoim wewnętrznym prowadzeniem?
Jeśli czujesz ZEW, to zapraszam Cię na odżywczy weekend i warsztat, dzięki któremu na nowo skontaktujesz się z głosem natury w sobie. Głosem, który pomoże Ci być bliżej siebie w Twojej codzienności.
___
Jako kobiety jesteśmy połączone z esencją życia w szczególny sposób.
Nasze ciała są cykliczne, miesiączkują, rodzą, nieustannie przypominają o tym, że w każdej z nas mieszka dzika, zwierzęca istota.
Patriarchalna kultura boi się jednak głosu dzikiej kobiety i tłamsi go na różne sposoby. Odcina nas od naszej seksualności, zawstydzając nas, nakazując dyscyplinowanie ciała i traktowanie go przedmiotowo, tak by było przede wszystkim atrakcyjne. Tłumi kobiecy gniew, wychowując kolejne pokolenia grzecznych, ustępujących dziewczynek. Drwi z czucia i wrażliwości, nazywając je słabościami, które nie pasują do racjonalnego, kierującego się umysłem i kontrolującego emocje człowieka.
W każdej z nas jednak mieszka głos, który jest starszy niż patriarchat! Naturalny, pierwotny, organiczny, głos samicy człowieka - w Tobie.
Od lat eksploruję go w mojej pracy warsztatowej i jestem zafascynowana tym, jak wyzwalające i pomocne w odzyskiwaniu kontaktu z utraconymi częściami nas samych jest jego doświadczenie i przyjęcie.
To właśnie ten głos, krok po kroku, pomogę Ci uwolnić podczas naszego weekendu. Wspólnie zaopiekujemy się tym, by go wzmocnić, nawet jeśli jest cichutki i niepewny. Będziemy odbudowywać czuły i żywy kontakt z ciałem, tak by móc na nowo połączyć się swoim instynktem, energią seksualną, odwagą czerpania z czucia i obejmowania własnych emocji. Będziemy odzyskiwać dostęp do klarownego "tak" i "nie", które rodzą się w głębi brzucha, by uznawać i wyrażać swoje pragnienia i granice, umieć zawalczyć o samą siebie.
Przypomnimy sobie, co to znaczy być wewnętrznie wolną. Co się dzieje, kiedy kobiety spotykają się w głosie i nie śpiewają ładnych piosenek, ale wspólnie nasłuchują, wzdychają, jęczą, wyją jak wilczyce, płaczą i śmieją się, ryczą jak lwice.
Rozluźnimy brzuchy i wsłuchamy się w ich pieśń, by odzyskać kontakt z twórczą energią płynącą z naszych głębin.
A wszystko po to, by móc na nowo zaprosić dziką, wolną wewnętrznie kobietę do swojego życia. Zintegrować głos ciała (i wszystkie stłumione jakości siebie, które jako kobiety możemy dzięki niemu odzyskać) z głosem umysłu i serca.
___
Nasz warsztat odbędzie się w Trzech Źródłach - miejscu, w którym natury można doświadczyć wyjątkowo blisko i prawdziwie.
To moja ukochana przestrzeń w Kotlinie Kłodzkiej, wtopiona w las, otoczona łąkami i położona z dala od innych zabudowań. Można tu pobyć z przestrzenią, z ciszą i z ciemnością. Ponapawać się wspaniałym widokiem na Masyw Śnieżnika, poleniuchować w hamaku, posiedzieć przy ogniu w indiańskim tipi. Jedzenie przygotowywane jest na ogniu, z lokalnych produktów, a prawdziwie czyste powietrze pozwala głęboko odetchnąć. Atrakcją, która pomoże nam się zrelaksować, jest tutejsze SPA pod gwiazdami - oprócz sauny i orzeźwienia w kamiennym baseniku z lodowatą wodą, można tu skorzystać z balii i doświadczyć gorącej kąpieli w wywarze z ziół, z widokiem na rozgwieżdżone niebo.
PROGRAM:
Piątek:
18.00 - 19.00 kolacja
19.00 krąg otwarcia, powitanie głosu
Sobota:
09.00 -10.00 śniadanie
10.30 - 14.30 praca z głosem
14.30 - 15.30 obiad
16.00 - 19.00 leśny spacer połączony z pracą z głosem
19.00 - 20.00 kolacja
20.00 - spa pod gwiazdami, ognisko
Niedziela
9.00 - 10.00 śniadanie
11.00- 14.00 praca z głosem, krąg integrujący proces
14.00 - 15.00 obiad
O MNIE:
Zajmuję się wspieraniem głosu kobiecej wolności. Prowadzę autorskie warsztaty Głos Kobiety, które pomogły już setkom kobiet w Polsce i za granicą usłyszeć i wyrazić siebie na nowo. W pracy łączę eksplorację głosu fizycznego z głębokim doświadczeniem tego, co nazywamy głosem wewnętrznym. Badam kulturowe uwarunkowania ograniczeń kobiecej ekspresji. Poprzez wyrażenie i świadome objęcie uśpionych aspektów nas samych, pomagam zbliżyć się do samej siebie, skontaktować się z własnymi potrzebami, emocjami, granicami, gotowością do samostanowienia. Mam kilkunastoletnie doświadczenie w prowadzeniu warsztatów związanych z głosem i śpiewem, a esencją moich obecnych działań jest metoda, którą stworzyłam, podążając za własnym głosem i słuchając historii innych kobiet. Wierzę w moc kobiecego głosu i chcę, by było go w świecie więcej.
KIEDY:
19-21 września (rozpoczynamy kolacją w piątek o 18, a kończymy niedzielnym obiadem ok. 15)
GDZIE:
Trzy Źrodła (Kotlina Kłodzka), Długopole Górne 7A
(na miejsce można dojechać również pociągiem z Wrocławia do stacji Domaszków)
CENA:
1590 zł
Obejmuje udział w warsztatach, pyszne, wegetariańskie wyżywienie, nocleg (z własnym śpiworem) oraz pobyt w spa
ZGŁOSZENIA:
Z2xvc2tvYmlldHkgfCBnbWFpbCAhIGNvbQ==
Rezerwację gwarantuje wpłata bezzwrotnego zadatku (390 zł)
Limit miejsc: 12 (decyduje kolejność zgłoszeń)
Jeśli potrzebujesz o coś zapytać - napisz do mnie w wiadomości prywatnej lub mailu
