✨Kobieta Świadoma, to Kobieta we własnym Przeznaczeniu✨
✨Kobieta Silna, to Kobieta Pełna Mocy ✨
✨Kobieta Spełniona żyje w zgodzie ze sobą, swoim ciałem i wartościami ✨
🍃Kobiecość ma wiele poziomów🍃
To nie tylko to, jak wyglądamy ale przede wszystkim jak się czujemy w swoim ciele, w swoim umyśle, jaki mamy dostęp do swoich emocji, kim jesteśmy na co dzień, jak działamy, jak wychowujemy dzieci, jakimi jesteśmy partnerkami w relacjach…
Nasza kobiecość to również nasza seksualność ale też wstyd, który jest częścią naszej tożsamości.
To właśnie w towarzystwie innych Kobiet, bez oceny, z dużą uważnością, w komforcie bycia i czucia możemy się otworzyć na odkrywanie swojej wielowymiarowej kobiecości a także przyglądać się własnym przekonaniom.
Zapraszamy na warsztaty dla kobiet, warsztaty o byciu obecną w swoim życiu, o byciu bliżej siebie.
✨ Co zyskasz:✨
🌿 Poprawisz kondycję swojego ciała poprzez praktyki Pilatesu, które pomogą Ci wzmocnić mięśnie, poprawić postawę i odprężyć umysł
🌿 Skontaktujesz się ze swoimi emocjami, potrzebami
🌿 Dowiesz się, jak postrzegasz rzeczywistość przez pryzmat iluzji, w której jesteśmy
🌿 Wyrazisz siebie, to co czujesz artystycznie poprzez ruch i malowanie intuicyjne
🌿 Odkryjesz siłę oddechu i jego wpływ na ciało oraz umysł. Poprzez świadome techniki oddechowe uspokoisz myśli, zredukujesz stres i naładujesz się nową energią.
🌿 Dzięki ćwiczeniom warsztatowym poznasz lepiej siebie, a to przełoży się na odbudowywanie zdrowego poczucia własnej wartości.
🌿 Poznasz odprężające praktyki wizualizacji i medytacji
🌿 Poznasz inne kobiety i zobaczysz, jaka moc płynie ze spotkania w otwartej i nie osądzającej atmosferze
🌿 Wrócisz do swoich spraw zainspirowana, z nową siłą do podejmowania wyzwań codzienności
📅 Kiedy: 11 – 14.09.2025
🏠 Gdzie:
Spotkamy się w uroczym miejscu, otoczonym naturą. Tym miejscem jest Gościniec „Śliwkowy Sad” w Gniewoszowie koło Międzylesia, gdzie oprócz sympatycznej atmosfery będziemy miały zapewnione domowe jedzenie z lokalnymi produktami (śniadanie oraz dwudaniowa obiadokolacja) oraz pyszne, domowe ciasto wraz z owocami.
✨ Program obejmuje: ✨
🌿 3 praktyki Pilatesu
🌿 Warsztaty rozwoju osobistego
🌿 Warsztaty artystyczne
🌿 Praktyki oddechowe
🌿 Praktyki medytacyjne i wizualizacyjne
🌿 Krąg kobiet przy ognisku z Ceremonią Kakao
Ceremonialne święte Kakao otrzymałam od przewodniczki Majów w Gwatemali – Amalii Tum wraz z wiedzą o kulturze Majów i ich rytuałach.
💰Inwestycja:
🌞Cena promocyjna do 31.07.2025 – 1500 złotych🌞
🌿Od 01.08 do 8.08.2025 – 1600 złotych🌿
‼️08.08.2025 - ostateczny termin wpłaty‼️
✍️ Rezerwacja miejsc:
Aby zarezerwować udział w warsztatach prosimy o kontakt mailowy lub telefoniczny, a następnie o wpłatę 750 złotych zadatku na numer konta
Aneta Nowak
ING Bank Śląski 45 1050 1487 1000 0097 3957 3310
Gwarancją udziału jest wpłata zadatku. Zastrzega się, że warsztaty odbędą się przy minimalnej liczbie 12 Kobiet.
🚗 Dojazd we własnym zakresie.
🌟Prowadzące:
🍃 Aneta Nowak– terapeuta (pracuje w nurcie psychoterapeutycznym Metody Jolanty Toporowicz i Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach), coach, stały mediator sądowy (specjalizacja w sprawach rodzinnych, okołorozwodowych, majątkowych), certyfikowany trener mentalny, trener do pracy z emocjami, mentorka.
www.anetanowak-perspektywaplus.com (tam znajdziecie też więcej o warsztacie)
Tel. 668 245 489
e-mail:
YW5ldGEgISBub3dhazIwMjMgfCBnbWFpbCAhIGNvbQ==
🍃 Karolina Grzebieniowska – fizjoterapeutka, dyplomowana instruktorka Pilatesu, specjalistka rehabilitacji okołoporodowej. Prowadzi również terapie wisceralną oraz dna miednicy.
www.akacja-rehabilitacja.pl
Tel. 507 580 984
e-mail:
YWthY2phcmVoYWJpbGl0YWNqYSB8IGdtYWlsICEgY29t
