【NEWAVE 新競技】跳遠專項訓練（2025年10-12月）

【NEWAVE 新競技】2025年10-12月跳遠專項訓練

田徑場上，跳遠運動以其獨特的魅力及高要求的水平，吸引眾多運動員投身其中，並不斷挑戰自我！從起跳到踏板，再到騰空飛躍，最後落入沙池，每一個環節都要求運動員精準的控制。

專為運動員打造嘅跳遠技能提升課程，旨在幫助學員掌握正確動作，不斷進步、跳得更遠！

【2025年9月跳遠班】

• 對象：就讀小四或以上學生運動員
• 地點：灣仔運動場
• 時間：逢星期二、四 18:00-20:00（部分日期為18:30-20:30，詳情查看時間表）
• 費用：$1400/7堂（星期二班）；$1600/8堂（星期四班）
• 詳情及報名： https://shorturl.at/iAKU4
• 如有更多查詢，歡迎 WhatsApp: https://wa.me/message/UGFFA2NWQNEVP1

課程內容包括：

• 跳遠專項熱身動作
• 技術拆解訓練 (起跳、騰空、落池)
• 爆發力訓練
• 助跑速度提升
• 比賽前準備

跳遠專項訓練針對希望提升跳遠能力及有意於跳遠項目發展的運動員（學員需自備釘鞋）。

關於

NEWAVE成立於2021年，旨在推廣香港田徑運動，普及並鼓勵本地兒童及青少年積極參與田徑，培育新一代青少年對運動的熱誠，並從中發掘優秀運動員。

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