(EN below) Mėgsti šokti, bet visi išbandyti stiliai jau pabodę? Atrodo, kad vis neatrandi to savojo?
O gal pribrendai pirmą kartą žengti į šokių aikštelę, bet baisu pradėti?
Norėtum pastovaus fizinio aktyvumo, išmokti geriau valdyti savo kūną?
Jei bent vienas klausimas surezonavo - kviečiame atrasti Tribal Fusion šokių stilių!
Tribal Fusion - tai eklektiškas šokių stilius, apjungiantis savyje įvairių etninių, šiuolaikinių, pilvo šokių bei gatvės šokių stilių elementus. Ypatingas dėmesys skiriamas laikysenai, rankų plastikai, judesių izoliacijai bei sluoksniavimui, vidinių raumenų lavinimui. Taip pat šis stilius pasižymi didele saviraiškos laisve - galima ne tik eksperimentuoti su skirtingais muzikos žanrais (rytietiška, elektronika, Metallica ar Lady Gaga - galimybės neribotos!) bet ir įkūnyti įvairias nuotaikas ar net būtybes - nuo princesės Lėjos iki baisios raganos - gali būti bet kuo!
Išbandyk mūsų įvadinį kursą pradedančiosioms!
Nesvarbu, ar esi visiška naujokė šokių srityje, ar naujokė tik šiame stiliuje, šis kursas yra puikus atskaitos taškas.
Iš ko susidarys kursas:
✦ Įvadinis seminaras
📅 Rugpjūčio 27 d. | 🕠 17:30–19:30
Šis 2 valandų užsiėmimas apims ir teoriją, ir praktiką. Mokytoja daugiau papasakos apie šį stilių, jo ištakas ir ypatumus bei kvies išbandyti kelis nesudėtingus judesius. Galėsi gauti atsakymus į visus klausimus, kurie kyla pradžioje.
✦ 5 užsiėmimai, kurių metu koncentruosimės į bazinę techniką
📅 Rugsėjo 3, 10, 17, 24 d. ir spalio 1 d.
🕕 Trečiadieniais, nuo 18:00 iki 19:30 val.
Šių užsiėmimų metu gilinsimės į pagrindus – praktikuosime bazinius judesius ir juos jungsime į išraiškingas kombinacijas.
✦ Kaina:
Pilnas 6 užsiėmimų kursas (iš viso 8 valandos): 58 €
Galima mokėti už kiekvieną užsiėmimą atskirai: po 15 € (bus išskaičiuota iš bendros sumos po pirmos pamokos).
✦ Apranga: užsiėmimams reikia patogios sportinės aprangos (tinka tai, ką vilkėtum jogos ar Pilateso užsiėmimuose – patogios kelnės, sportinis liemenukas ir/arba marškinėliai). Paprastai šokame basomis arba su kojinėmis. Rekomenduojame turėti buteliuką vandens.
✦ Vieta: „Heartcore“ studija, Gedimino pr. 26, IV aukštas. Peržiūrėjus šį vaizdo įrašą, nesunkiai mus rasite:
https://www.facebook.com/reel/1100642307602067
✦ Apie mokytoją:
Psichologė pagal išsilavinimą, Lena myli šokį ir išbandė daug įvairių stilių, kol 2018 prisijungė prie Tribal Fusion bendruomenės Vilniuje - ir pasiliko iki šiol. Šokti Lena pradėjo pas Nadeždą Mäki, mūsų studijos vadovę, o vėliau tobulino savo įgūdžius pas tokias tarptautines žvaigždes, kaip Kira Lebedeva, Sara Lyn Vimana, Rachael Redfern, Ethel Anima, Melli Sarina, Sylvia Yssei ir kitas.
Labiausiai Tribal Fusion ją keri neribotomis saviraiškos galimybėmis bei nuostabia bendruomene. Išbandyk ir tu!
*Planuojama dėstymo kalba - lietuvių, tačiau Lena prisiderins prie grupės poreikių ir galės paaiškinti anglų bei rusų kalbomis.
Nori prisijungti? Užpildyk šią trumpą anketą (REGISTRACIJA BŪTINA):
https://forms.gle/qSn57ur1xheUR457A
///
(EN) Do you like to dance, but are tired of all the tried-and-tested styles? Can't seem to find one that truly speaks to you?
Or maybe you're eager to step on the dance floor, but afraid to start?
Would you like to practice regular physical activity and learn to control your body better?
If the answer to at least one of these questions is yes - we invite you to discover Tribal Fusion dance style!
Tribal Fusion is an eclectic dance style that combines elements of various ethnic, contemporary, bellydance and street dance styles. Special attention is paid to posture, plasticity of hands, isolation and layering of movements, training of internal muscles. There is also a lot of freedom and space to experiment with different music genres (oriental, electronic, Metallica or Lady Gaga - you name it), as well as embody different moods or even creatures - from princess Leia to a scary witch - you can be anything you like!
Join Our Introductory Course for Beginners
Whether you're completely new to dance or just new to this style, this course is a perfect entry point.
What’s Included:
✦ Introductory Workshop
📅 August 27th | 🕠 17:30 – 19:30
This 2-hour session will include both theory and practice. You’ll learn about the roots and evolution of Tribal Fusion, its key techniques, as well as try out some simple movements. You will get the opportunity to ask any questions that may arise.
✦ Follow-Up Classes
📅 September 3, 10, 17, 24 and October 1
🕕 Wednesdays, from 18:00 – 19:30
In these sessions, we’ll build on the fundamentals — practicing basic movements and putting them together into expressive combinations.
✦ Price:
• Full 6-class package (8 hours total): €58
• Or pay-as-you-go: €15 per class (it will be subtracted from the total amount after the first class)
✦ What to wear: we wear comfortable sportswear (something you would wear for a yoga or Pilates class - comfortable pants, a sports bra and/or a T-shirt). We usually dance barefoot or with socks. Don’t forget a bottle of water!
✦ Location: Heartcore studio, Gedimino pr. 26, IV floor. Watch this video to find us easier:
https://www.facebook.com/reel/1100642307602067
✦ Introducing the teacher:
A Psychologist by education, Lena loves to dance and tried many different styles until she joined the Tribal Fusion community in Vilnius in 2018 - where she has stayed to this day. Lena started learning from Nadezhda Mäki, our studio owner, and later continued to develop her skills with such international stars as Kira Lebedeva, Sara Lyn Vimana, Rachael Redfern, Ethel Anima, Melli Sarina, Sylvia Yssei, and others.
Most of all, Tribal Fusion enchants her with unlimited possibilities of self-expression and the amazing community. Try it yourself!
*Planned teaching language is Lithuanian, but Lena will adapt to the needs of the group and will be able to explain in English and/or Russian.
✦ Want to join? Fill out this short form (REGISTRATION IS MANDATORY):
https://forms.gle/qSn57ur1xheUR457A
You may also like the following events from Heartcore studija:
Also check out other
Workshops in Vilnius,
Health & Wellness events in Vilnius,
Entertainment events in Vilnius.
|
