✨️Vielsalm / Cours en Harmonie Vitale par la Sophrologie✨️
> Horaire :
▪︎ 1ère année :
> En journée, les mardis de 13h30 à 17h.
> En soirée, les mardis de 18h à 21h15.
▪︎ 2ème année :
> En soirée, les jeudis de 18h à 21h15.
Début des cours le mardi 2 septembre et le jeudi 4 septembre 2025 ---> Fin des cours juin 2026.
✨️ Soirée d’information✨️ :
> Le mardi 26 août 2025 à 19h00.
▪︎ Description de la formation :
La formation complète est répartie sur 3 années :
> niveau 1 : harmonie vitale avec soi-même ;
> niveau 2 : harmonie vitale avec les autres ;
> niveau 3 : harmonie vitale avec l’environnement.
▪︎ La section vise à permettre à l’étudiant :
> Apprendre les notions d’harmonie vitale et de santé.
> Apprendre à définir la notion de schéma corporel et apprendre les positions utilisées en sophrologie.
> Apprendre les différentes techniques de respiration.
> Apprendre les notions d’anatomie utilisées en sophrologie.
> Apprendre les différents éléments de psychologie générale et dynamique.
> Apprendre les méthodes de relaxation
Un cours, dans un cadre scolaire, pour concourir à l’épanouissement individuel, améliorer les comportements sociaux, relationnels, affectifs, avec des incidences au niveau de la vie privée et professionnelle (notamment, très apprécié par les professionnels de l’aide et des soins aux personnes).
> Le cours d’Harmonie vitale par la sophrologie – harmonie avec soi-même – Niveau 1 nécessite un réel désir d’aller à la rencontre de soi-même, dans toutes nos dimensions, il se vit dans la pleine conscience et l’écoute réelle de l’autre, sans l’interrompre, véritable apprentissage pour la plupart.
Pendant les séances de sophrologie, vous allez prendre conscience de l’énergie de vie qui est en vous, mieux la gérer en fonction de vos besoins, afin d’atteindre l’harmonie sur les plans physique, mental et émotionnel. L’accent sera également mis sur la créativité dans un but de développement personnel.
Mieux être et donc mieux vivre en développant votre responsabilité, votre autonomie, afin d’atteindre votre authenticité.
Le cours éveille à certaines matières, offre la possibilité d’ouvrir des portes, propose une « boîte à outils » que chacun(e) pourra utiliser, développer, approfondir par soi-même, en dehors du cours. Seule une pratique personnelle régulière permet de contribuer à l’épanouissement personnel et relationnel.
Bienvenue pour emprunter le chemin de la découverte, avec « le regard de la première fois » à chaque instant.
✨️ Pré-inscription : ⬇️
https://illeps.be/inscription-vielsalm/?illeps_formation=Harmonie+vitale+par+la+sophrologie
