Dobpergés….nagy levegő…mosoly :)
NYÁRI TÁBOR BALATONON!!! 💦
* Szeretnél újra olyan képet látni magadról, ami azt sugározza: „tele vagyok élettel”?
* A tükörben egy frissebb, sugárzóbb arcot?
* A testedben könnyedséget, rugalmasságot?
* És a gondolataidban több derűt és önbizalmat?
Igen, mindez lehetséges. Már két és fél nap alatt is.
Ez a nyári jógatábor pontosan erről szól:
** fiatalodni – testben, arcban, és a kisugárzásban **
Megtanulod, hogyan tudod csillapítani a testedben az öregítő stresszhormonokat – és hogyan indítsd be újra a vitalitást, hogyan töltődj fel energiával.
És közben ott a Balatonpart, a napsütés, a finom vega ételek, és egy olyan ház, ahol kiszakadsz a hétköznapok ritmusából.
* Ez nem egy sima jógatábor. Ez egy új kezdet a tested és a lelked számára.
Ráadásul mindezt egy elfogadó, biztonságos közegben – ahol senkinek nem kell „jól teljesíteni”. Csak megérkezni.
És érezni, hogy újra ragyogsz.
Ha már régóta érzed, hogy jó lenne „valamit tenni magadért”, de nem tudod, hol kezdd el – akkor ez a hétvége lehet a fordulópont.
** Napi két jógaóra, vezetett meditációk, pihenés, finom vega ételek, sok nevetés, sok csend, és sok
“aztamindenit, mennyire kellett már ez!” pillanat.
Nem kell tökéletesnek lenned. Nem kell formában lenned.
Csak gyere úgy, ahogy most vagy. Mert pont így vagy elég.
Ez nem egy “wellness hétvége”.
** Ez egy újraindítás. Egy kis belső időutazás **
“Itt megfiatalodom.” Ez a neve. És ez lesz az élmény is.
Ha érzed, hogy szól hozzád, akkor jelentkezz– még mielőtt megtelik a létszám. Kiscsoportos lesz, maximum 14 fő.
- Arcjóga,
- nyújtó és energizáló jógaórák,
- fiatalító pózok és légző gyakorlatok,
- pihentető, feszültségoldó meditációk várnak.
Mindful walk az erdőben, és egy kis meglepetés is lesz.. (ezt még szervezés alatt)
** Itt fiatalodom! Jógatábor **
2025.augusztus 1-3.
Érkezés péntek reggel 9-kor, tábor vége vasárnap délben.
Helyszín:
Egy csoda helyen a Balatonnál:
Belsőörs - Ház lélekkel
Felsőörs, Hóvirág u.41.
Kizárólag a mi kis csapatunk lesz a helyszínen.
Gyönyörű, hangulatos, modern tér a gyakorláshoz!
Bensőséges, emberléptékű épület, egy közel 80 m2-es közösségi térrel, ami elmélyült munkára és felszabadult játékra inspirál.
Szauna és patakparti merülő.
Erdő szélén, patak partján, sétányira a falutól és bringa távolságra a strandtól, órányira Budapesttől, percekre a Balatontól.
Elhelyezés 2-3 fős szobàkban, külön ágyakkal. Modern, közös fürdő tusolókabinokkal.
Ellátás:
Teljes ellátás vegetáriánus étrend szerint (reggeli, ebéd, vacsora),korlátlan tea, szörp, víz, gyümölcs, rágcsi a tábor teljes ideje alatt.
Tervezett program:
PÉNTEK
9.00- 10.00. Érkezés
10.00 -11.30 Hatha jóga
11.30 - 12.00. Arcjóga
12.15 Ebéd
12.45.- 16.00. Relaxáció, kirándulás, énidő, mindful walk, karma jóga
16.00-18.00 Hatha jóga
18.15 Vacsora, karma jóga
19.30 Vezetett beszélgetések, játék
SZOMBAT
7.00-8.00 légzőgyakorlatok
8.15 Reggeli
10.30-12.00 Hatha jóga
12.15 Ebéd
12.45.- 16.00. Relaxáció, kirándulás, énidő, mindful walk, karma jóga
16.00-18.00 Hatha jóga, Arcjóga
18.15 Vacsora, karma jóga
19.30 Vezetett beszélgetések, játék
VASÁRNAP
7.00-9.30 légzőgyakorlatok, hatha jóga
9.45 Reggeli
11.00 - 11.30. Arcjóga
11.30 - 12.00 Záró meditáció
12.00 tábor zárása
Kiegészítő programok (szabadon választott)
- AUM mantra zengetése 108x
- meditáció a napfelkeltében
- szauna, jacuzzi (külön díjazásért a háziaknak fizetendő)
- időtől függően strand
- kontemplatív válaszkeresés - önismereti mély relaxáció
- Mindful eating
- Karma jóga a közösségért
Ezeket a programokat a tábor kezdetén átbeszéljük.
A tábort tartja:
Pazonyi Mónika
Hatha jóga oktató, jóga terápiás szakember, tinijóga oktató, anya, és 50 felett is fiatal(os) energiával és lendülettel működő nő :)
A TÁBOR ÁRA
2,5 nap, 2 éjszaka, teljes ellátással, önálló leutazással, telekocsit szervezünk majd :)
129.000.-/ fő
** Korán kelő kedvezmény május 31-ig:
115.000.-/ fő
Közepesen korán kelőknek jún.1- június 25-ig:
125.000.-/fő
Június 25. után teljes ár.
➡️ Kétágyas szoba felár: 49.000.-/szoba (ha szeretnél pároddal, barátoddal, barátnőddel, gyakorló társaddal csak ketten egy szobában lenni.)
*ételallergiákat is tudunk kezelni
Jelentkezés, praktikus infok:
A programra jelentkezni üzenetben tudsz.
cGF6b255aSB8IGljbG91ZCAhIGNvbQ==
Kérlek írd a tárgyba:
Itt megfiatalodom - nyári tábor
A helyed 60.000 forint befizetésével tudod biztosítani.
Lemondás:
Ha a részvételedet az esemény előtt egy hónappal, vagy az előtti időpontban mondod le, akkor az első részlet teljes összegét visszafizetjük. Ha a részvételt 1 hónapon belül az esemény előtt mondod le, akkor csak abban az esetben tudjuk visszautalni számodra, ha minden helyet sikerül feltöltenünk.
A díj második felét a tábor első napjáig rendezd átutalással, (vagy a helyszínen készpénzben) a tábor előtt pár nappal jelzem.
A tábor min. 8 jelentkezőtől indul.
A maximális létszám 14 fő.
Bármilyen kérdésed felmerül, jelezd felém.
Szuper lesz, én már nagyon várom!
Velünk tartasz?
„Az idő múlása nem ellenség. Ő az, aki megmutatja, milyen mélyre gyökerezhet a szépség.”
/Rachel Naomi Remen/
Also check out other Health & Wellness events in Veszprem.
