Vårens uppskattade kurs får en fortsättning eller nystart beroende på om du är ny eller varit med tidigare 💚
Behöver du verktyg för att hantera en ibland stressig vardag?!
🌟Välkommen till en kurs som fokuserar på djup avslappning och kravlös återhämtning!
En populär kurs som går in på 3:e omgången för året.
🌟Här får du möjlighet att vila på mattan, inbäddad i filtar och bolster, medan gongens vibrationer hjälper dig att släppa spänningar och hitta tillbaka till ditt naturliga lugn.
🌟Ge dig själv 12 tisdagar där du får möjlighet att under hela hösten få ett fast ankare av återhämtning. Återkommande tillfällen för att ge dig själv värdefulla redskap för egen rutin av t ex meditation.
🌟Vi börjar med lugnande andningsövningar och går sedan in i en lång gongvila där ljudlandskapet leder dig på en resa bortom tid och rum. Sessionen avslutas med en gemensam meditation.
Det här är ingen plats för prestation – livet i övrigt erbjuder tillräckligt många sådana tillfällen. Istället skapar vi tillsammans utrymme för djup återhämtning. Effekterna kan vara många: bättre sömn, minskad stress, andlig utveckling och ett ökat inre lugn.
⌚När: tisdagar 17.30 - 19.00. Kurs 2 sep - 2 dec. (paus 28 okt och 4 nov)
🏠Plats: Växjö Yoga Center, på fina Staglabergets Salonger
🫰Avgift: 2600 kr (kurs om 12 tillfällen) Betalning kan delas upp på två tillfällen.
💚Bokning: maila greenheart.vxo@gmail eller sms till 0708-204952
Avgift erläggs innan kursstart till swish 123 407 09 18. Pensionärer/studenter ges 10% avdrag.
Vill du komma på prova-på 26 aug så se info i separat evenemang.
Har du frågor om upplägg, personliga utmaningar etc? Jag tar gärna ett samtal i så fall 🙂
Varmt välkommen att uppleva och utforska 💚
Joakim Håkansson
Green Heart Yoga
You may also like the following events from Green Heart Yoga:
Also check out other
Health & Wellness events in Vaxjo.
