Hatha Yoga med Hilde

Hatha Yoga, en time der vi starter med å kjenne etter på pusten og finne ro og balanse. Vi går gjennom forskjellige klassiske stillinger (asanas), gjerne i kombinasjon med rolige flytsekvenser. Timen avsluttes med en god avspenning.
Hver enkelt vil ha forskjellig opplevelse av en yoga time, det handler ikke om å være mykest mulig eller stå lengst mulig på hodet.

Håper å se deg på matta :)

Påmelding: trykk 'skal' på dette arrangementet eller send en melding (eller meld deg på i Hilde sin Flxbl)
Pris: 175,- eller et klipp på klippekortet
(timen er inkludert i års/månedskort)

You may also like the following events from Jå:ga:

• Next month, 15th August, 04:45 pm, SomaMove med Hilde in Varhaug
• This November, 15th November, 10:00 am, Yogadag in Varhaug

Also check out other Health & Wellness events in Varhaug.