Velkommen til en magisk kveld med dyp kontakt, hjertelig fellesskap og indre ro.
Lengter du etter å puste dypere, kjenne på stillheten inni deg – og finne tilbake til deg selv?
Under fullmånens myke lys og kraft inviteres du til en nær og stemningsfull kveld, der vi sammen skaper et rom for indre ro, hjertetilknytning og dyp tilstedeværelse – med fokus på å lande i deg selv og åpne hjertet gjennom en seremoniell kopp kakao – plantevisdommens gave.
💫 Hva du kan forvente:
• En seremoniell og helende kopp kakao
• Myke pust- og meditasjonsøvelser for å roe nervesystemet
og invitere til stillhet.
• Intensjonssetting og rolig nærvær, som støtter deg i å lande i
kroppen og åpne hjertet.
• Enkle ritualer for å gi slipp og manifestere i takt med
fullmåneenergien
• Tid for refleksjon og journaling
• Nærende musikk, lys og varme
• Et harmonisk rom med levende lys, rolig musikk og helende
nærvær
________________________________________
🧘♀️ Passer for deg som:
• Ønsker en pause fra hverdagens tempo, og søker indre ro og
stillheten i deg selv
• Vil gi slipp på det som ikke lenger tjener deg, og/eller finne
ro under fullmåneenergien
• Ønsker å koble deg dypere til deg selv og naturens rytmer i
et fellesskap
________________________________________
📍 Praktisk informasjon:
Tid: 10.juni 2025, kl.17.30- 19.30.
Sted: Kjøpmannsgata 23. 4.etasje (det er heis) Ring på dørklokken FFP, da hovedinngangen er låst.
Pris: Pris kroner 350,- – inkluderer seremoniell kakao og alt materiell.
Påmelding: Betales på vipps 95776333. Merk betalingen med «Kakaoseremoni».
Vær oppmerksom på at det er et begrenset antall plasser, og at du har registret din plass først etter at du har betalt. Påmeldingen er bindene og vil ikke bli refundert. Ta kontakt om du vil betale på annen måte.
Vær oppmerksom på at det er et begrenset antall plasser, og at du har reservert plassen din først etter at du har betalt. Påmeldingen er bindene og vil ikke bli refundert.
Er det noe du lurer på i forhold til arrangementet, eller du ønsker å betale på annen måte, er du velkommen til å ta kontakt med meg på SMS Tlf.957 76 333 eller Messenger
________________________________________
Alt av utstyr er tilgjengelig og ligger klart i salen, men om du ønsker å bruke eget kan du ta med:
- Liggeunderlag/yogamatte.
- Pute og teppe
- Øyebind
Ta gjerne med - Notatbok og penn.
________________________________________
🌿 Kakaoen vi bruker:
Jeg serverer økologisk, seremoniell råkakao av beste kvalitet – en naturlig hjerteåpner som virker mildt stimulerende og støtter tilstedeværelse og emosjonell kontakt. Den er koffeinfri, plantebasert (melkefri) og rik på næring og tradisjon.
________________________________________
💛 Kom som du er – og la fullmånen di deg indre ro.
Du er hjertelig velkommen, enten du kommer alene eller med en venn. Fullmånen minner oss om å skinne – og om å gi slipp på det vi har vokst fra. Du trenger ingen erfaring med meditasjon eller kakao – bare et åpent sinn og et ønske om å møte deg selv på et litt dypere plan.
Jeg gleder meg til å møte deg💛
________________________________________
Litt om Luna Yoga:
Jeg møter deg med omsorg og varme, der du er. Jeg er utdannet og sertifisert yoga- og meditasjonslærer, og har praktisert yoga siden 2002. For meg er yoga og meditasjon en viktig del av hverdagen, og noe jeg praktiserer daglig, og brenner for å formidle ut til andre. Jeg har studert både Hatha, Yin, Kundalini, Medi, Raja, Rajadhiraja og Vinyasa yoga, samt fordypning i meditasjon, Tantra og mindfulness. For tiden studerer jeg Yin yoga med fordypning i traumer og Yoga Nidra. I tillegg til at jeg tar videreutdanning i stress og stressmestring.
Til daglig jobber jeg som rådgiver innen det spesialpedagogiske feltet. Jeg har master i sosiale og emosjonelle vansker, samt at jeg er utdannet innenfor kunst og estetiske fag. I tillegg har jeg flere videreutdanninger innen psykisk helse og nevroutviklingsforstyrrelser. Jeg har tidligere jobbet flere år inne psykisk helse/psykiatri.
Link til Luna Yoga:
https://www.facebook.com/LunaYogaMeditasjon/
You may also like the following events from Luna Yoga:
Also check out other
Health & Wellness events in Trondheim,
Arts events in Trondheim.
