Zapraszam Cię do Sopatowca - przyjaznego domu w górach na
warsztat rozwojowy o tworzeniu dobrego życia.
🌿Formularz zapisu:
https://forms.gle/2vtNmqEaVKpBvTjy7
Po jego przesłaniu otrzymasz dane do płatności zadatku oraz pozostałe informacje:
🌿Dobre życie zaczyna się od pierwszego dotknięcia bosej stopy
do drewnianej deski podłogi, kiedy tańczysz.
Od pierwszego kęsa ciepłej zupy w jadalni
pełnej książek i ludzkich serc.
Od słowa wymienionego z drugą osobą, która czuje, przeżywa i tak jak Ty i ja pragnie dobrze żyć.
Od pierwszego kroku pod górę. Wśród drzew, które barwią się jesiennie.
W towarzystwie wiatru, który mruczy niezliczone historie o życiu wszystkich co już tędy przechodzili.
🌿 Chcesz, żeby Twoje życie było dobre?
A może przeżywasz je jako dobre?
Spędźmy razem jesienny weekend celebrując życie.
Ucząc się, jak przeżywać je dobrze.
Pomimo okoliczności, zawieruchy codzienności.
Bo życie może być dobre
Pomimo.
A jeśli gdzieś wejdziesz w krzaki, albo pomylisz ścieżkę,
przyda Ci się mapa, która pomoże Ci wrócić na szlak.
🌿 Co będzie rezultatem tego warsztatu?
Stworzysz Twoją osobistą mapę dobrego życia - nazywam ją mapą do BAZY.
🌿 Co będziemy robić?
Szukać składników Twojego dobrego życia - umieścisz je na Twojej mapie
🌿 A jak będziemy ich szukać?
Wyostrzając zmysły podczas leśnych spacerów
Wędrując na Prechybę
Robiąc NIC i badając co to znaczy robić NIC
Tańcząc i rozpoznając emocje, które pojawiają się w ciele
Omawiając w kręgu Twoje poruszenia
Ucząc się od siebie wzajemnie
Jedząc z przyjemnością
Zaciekawiając się… (zdecydujesz czym lub kim)
Milcząc
Uświadamiając sobie warstwa po warstwie, czym jest dla Ciebie dobre życie.
I jak je tworzyć
Tak naprawdę.
Widzimy się we wrześniu - 25-28.09 (zaczynamy w czwartek kolacją, kończymy w niedzielę obiadem).
W Sopatowcu - w domu, który rodzi się na nowo dzięki Małgosi Kacner, jego gospodyni oraz wielu ludziom o pracowitych dłoniach i ciepłych sercach. Poprzedni dom w 2022 r strawił pożar, jednak dzięki wielu przyjaciołom Sopatowca i samej Gosi, która jest niestrudzona na ścieżce jego odbudowy, możemy spotkać się w Sopatowcu ponownie.
🌿Ramowy plan - może zmieniać się nieco w zależności od pogody i naszej energii:
25.09 (czwartek)
18.00 - kolacja
20.00 - wieczorne zapoznanie, łagodna praktyka tańca.
A potem czytanie, herbatka, rozmowy, relaks
26.09 (piątek)
8.00 - dla chętnych 30 minut truchtania po lesie
9.00 - śniadanie i dobre napary m.in. kawa wg 5 przemian
11.00 - 13.00 - warsztat (baza - tworzenie mapy dobrego życia, relacje, ruch, kontakt z naturą)
13.30 - obiad
16.00 - 18.30 - warsztat (cisza, natura, zmysły, relacje)
19.00 - kolacja
20.00 - 21.00 - wieczorne domknięcie dnia, łagodna praktyka w tańcu,
A potem czytanie rozmowy, herbatka, relaks.
26.09 (sobota)
9.00 - śniadanie
10.30 - wyjście w góry do schroniska na Prehybę
Obiad w schronisku
18.00 - kolacja
20.00 - 21.00 - wieczorne domknięcie dnia, łagodna praktyka w tańcu,
A potem - czytanie rozmowy, herbatka, relaks.
26.09 (niedziela)
8.00 - dla chętnych 30 minut truchtania po lesie
9.00 - śniadanie
11.00 - 12.30 - warsztat domykający tworzenie mapy dobrego życia
13.00 - obiad
Powrót do domu.
🌿Spakuj się w plecak (po zaparkowaniu auta, czeka się 20 minutowy spacer przez las i pagórki). Weź ciepłe ubrania, coś przeciwdeszczowego, wygodne buty na górskie spacery. Latarkę, notes do pisania.
To wyjazd wolny od procentów, nie zabieraj więc alkoholu i innych używek o działaniu zmieniającym świadomość.
To będzie będzie twórczy, ożywczy czas z przestrzenią na odpoczynek, regenerację, taniec i ruch, dobre jedzenie, czytanie, rozmowy, śmiech, milczenie.
Gosia gotuje wege i 5 przemiennie.
Talerze wypełnią się kolorem, smakiem i intencją, a Twoje ciało będzie odżywione i pełne energii.
Istnieje możliwość modyfikacji jeśli jesz wegańsko, bezglutenowo lub masz inny potrzeby - napisz do mnie w tej sprawie.
🌿Koszt wyjazdu wraz z wyżywieniem:
W pokoju 2-3 osobowym - 1800 zł
Na poddaszu (weź własny śpiwór) - 1700 zł
Posiłki w cenie:
3 śniadania (piątek, sobota, niedziela)
2 obiady (piątek i niedziela, w sobotę obiad w schronisku we własnym zakresie)
3 kolacje (czwartek, piątek, sobota)
☀️Zniżka 100 zł dla wczesnych ptaszków zapisanych na mój newsletter (www.halobaza.com.pl), które wpłacą zadatek 300 zł do 31 maja 2025 r
W pokoju 2-3 osobowym - 1700 zł (po 31 maja - 1800 zł)
Na poddaszu (weź własny śpiwór) - 1600 zł (po 31 maja - 1700 zł)
🌿link do rejestracji:
https://forms.gle/2vtNmqEaVKpBvTjy7
Po jego przesłaniu otrzymasz dane do płatności zadatku oraz pozostałe informacje
W przypadku rezygnacji daj mi znać jak najszybciej, być może ktoś jeszcze skorzysta.
Jeśli z jakiegoś powodu z mojej strony warsztat się nie odbędzie zadatek zostanie zwrócony.
Jeśli masz jakieś pytania napisz do mnie:
ZW1pbGlhIHwgaGFsb2JhemEgISBjb20gISBwbA==
lub zadzwoń: 505 066 595
🌿Dojazd do domu Gosi:
Adres: Sopatowiec 64, 33-389 Jazowsko (Beskid Sądecki)
Koordynaty geograficzne tradycyjne: 49°30'10.7"N 20°32'01.7"E
Koordynaty geograficzne dziesiętne: 49.502962, 20.533803
FB Sopatowiec 64 Przyjazny Dom w Górach:
https://www.facebook.com/profile.php?id=100057880170639&locale=pl_PL
Do zobaczenia!
Emilia
Prowadzenie:
Emilia Pabijanek – po pierwsze człowiek, psychoterapeutka Gestalt (certyfikat EAGT) i trenerka.
Prowadzę sesję 1:1 w Łódzkim Centrum Gestalt, online i w gabinecie prywatnym. Towarzyszę osobom zmagającym się mi.n. z lękiem, depresją, kryzysami i stresem, wypaleniem zawodowym.
☀️Prowadzę warsztaty stacjonarnie i online:
-Wytańcz swój dobrostan
-Nie wypalaj się, zaprojektuj swoją mapę do BAZY
🎙Tworzę Halo Baza – antywypaleniowy podcast o budowaniu dobrego życia.
https://open.spotify.com/show/1Vv9TPvS9Ok9ntDHrnodyD
www.halobaza.com.pl
You may also like the following events from Emilia Pabijanek/Psychoterapia Halo Baza:
