Nem állsz biztonságban a deszkán?
Mit szólnátok egy mókához Gárdonyban Pregun Gyula bázisán? Vinnénk felfújhatós bójákat, csinálnánk szlalom pályát, tudnád a fordulásokat gyakorolni, lenne sup foci meg hasonló játékok! A sup foci eddig nagyon tetszett mindenkinek, jó kis program volt, nem is gondolnád, hogy fejleszti a stabilítást a deszkán és az egyensúly érzéket! Érdemes kipróbálni!
Mivel kicsi a víz, így abszolút gyerekbarát a program!
Részvétel saját deszkásoknak mindkét eseményre 6000ft, lehetőséged lenne gyakorolni versenyekre, túrákra, stabilítást fejleszteni stb. És aki még nem próbálta a sup focit arra most lesz lehetőség kipróbálni, ez is fejleszti a stabilitást és az egyensúlyt játékos módban! Aki csak az oktatáson, vagy csak a sup focin venne részt azoknak 3000ft a részvétel!
Deszkabérlés esetén 10000ft a részvétel.
Az oktatás 14:00 kor kezdődik, ami másfél óra lesz, utána 1 óra szünet és 16:30-kor kezdődik a sup foci!
Kérek mindenkit, hogy a pumpálási időt mindenki kalkulálja bele, 14:00 kor indul az oktatás!
Sup foci szabályzat leírása:
Suprafel Foci Szabályzat Leírása
Pálya:
A pálya mérete a játékosok számától és a résztvevők igényeitől függ:
• 4-6 játékos esetén: 40-50 méter
• 8-10 játékos esetén: 50-60 méter
A pálya mérete igény és erőnlét szerint változtatható! A Suprafel focit felfújható deszkával játsszuk, merev deszkával nem ajánlott.
Kapuk:
A kapukat 2 db felfújható bója vagy olyan labda jelképezi, amely 60 cm átmérő alatti, hogy ne legyen túl könnyű eltalálni.
Játékszabály:
A két bóját a megbeszélt távolságra (pl. 40 méterre) helyezzük el. A résztvevőket két csapatra osztjuk. Kezdéskor mindkét csapat a saját kapujával egyvonalban áll. Sípszóra a labdát a pálya közepére dobjuk, és indulhat a játék!
• Gól akkor van, ha a labda hozzáér az ellenfél bójához. Ezt úgy lehet elérni, hogy rádobjuk a labdát, vagy az evezővel odahúzzuk.
• Gól esetén a játék az ellenfél kapuvonaláról indul újra, a gólt kapott csapat kezdi. Az ellenfél szétszórva maradhat a pályán.
• A labdát birtokló játékos 3 evezőhúzás után köteles passzolni, eldobni a labdát, vagy kapura dobni. Ha messze van a kapu és nincs passzlehetőség, a játékos magának is dobhatja a labdát, ráevezhet, felveheti, majd passzolhat vagy kapura dobhatja.
• Evezni kizárólag állva lehet, a labdát ilyenkor a lábunk közé helyezzük. Ha a labda evezőtávolságra van, de ülő vagy térdelő helyzetben vagyunk, akkor még ki lehet halászni, de ha elindulunk, már állva kell eveznünk.
• Ha valaki a vízbe esik, nem érhet a labdához, sem kézzel, sem az evezővel. Ha esés közben a kezében van a labda, el kell engednie. Ilyenkor nem lehet passzolni a vízből. A játékosnak minél előbb vissza kell másznia a deszkára, hogy folytathassa a játékot.
• Térdelve lehet passzolni, de evezni csak állva szabad. Ha térdelve szerzed meg a labdát, vagy passzolsz, vagy felállsz, és úgy evezel tovább.
• A játék folytatódhat a kapu mögötti szakaszon is. Gól esetén a játék újra a kapuvonalról indul a gólt kapott csapat számára.
Amire figyelni kell:
• A játék során a deszkával meg lehet lökni az ellenfél deszkáját, hogy a vízbe essen, így könnyebben megszerezhetjük a labdát.
• Az evezővel azonban nem szabad kilökni az ellenfél deszkáját, csak úgy, hogy az evező lapátja a vízben marad. Ilyenkor oldalirányban eltolhatjuk az ellenfél deszkáját anélkül, hogy kárt tennénk benne.
• Kiemelve fordulni a deszkával megengedett, de ilyenkor vigyázni kell az ellenfél testi épségére. Nem szabad nagy lendülettel ütköztetni a deszkát az ellenfél lábának vagy más testrészének.
• Egyensúlyvesztés vagy esés közben ügyeljünk arra, hogy az evezőt ne használjuk felelőtlenül, és ne hadonásszunk vele. Mindig figyeljünk a körülöttünk lévőkre, hogy ne sérüljenek meg.
• A játékhoz gagyi műanyag lencsés napszemüveg használata javasolt, hogy elkerüljük az esetleges szemkárosodást.
14 év alatt ingyenes a részvétel.
Találkozó: 13:00-kor Gyula bázisán Gárdonyban a Nád utca végén a büfénél, ahova a Pisztráng utcából tudtok behajtani.
Gps:
https://goo.gl/maps/RaYMgG2XH3emLgRd6
Aki velem jönne a busszal, azokkal tali a kúton 11:00 kor
Várunk mindenkit szeretettel!
JELENTKEZNI A PROGRAMRA:
U1VQUkFGRUwgfCBHTUFJTCAhIENPTQ==
JANÓ:06702504500
További eseményeink:
https://www.facebook.com/suprafel/events
Suprafel Facebook oldal:
https://www.facebook.com/suprafel
Suprafel Facebook csoportunk:
https://www.facebook.com/groups/1829180860428017
Instagramm oldalunk:
https://www.instagram.com/suprafel/?hl=hu
TikTok oldalunk:
https://www.tiktok.com/@suprafel
Youtube csatornánk: https://www.youtube.com/@suprafel
Weboldalunk:
http://suprafel.hu
You may also like the following events from SUPrafel:
Also check out other
Music events in Szekesfehervar,
Entertainment events in Szekesfehervar.
|
