Női Örömjóga elvonulás a szabadszelleműség jegyében
A nyári elvonulásunk keretében egy káprázatosan gyönyörű helyre invitállak azzal a célkitűzéssel, hogy együtt éljük meg az emberi létezésben rejlő szabadság minden örömét. 4 csodálatos napot töltünk el a Balatonhoz közeli Bálványoson található Kincsek Völgyében, melynek gyönyörű, 6 hektáros kertjét növényekből kialakított szakrális mandalák, labirintus és levendula mező ékesíti.
Az elvonulás során a jóga gyakorlati és filozófiai aspektusait hívjuk segítségül ahhoz, hogy a bennünk lakozó örömérzetet, szabadszelleműséget felszínre hozzuk. Számos szertatás közül választhatsz, melyek támogatják a félelmek, kötöttségek, gátlások elengedését és oldását, valamint a belső erő és szabadság érzetének megelevenülését. A már megszokott jó hangulatot a közös játékok, medencézések, tűzgyújtások és táncok hivatottak fokozni.
Az elvonulóhely elnevezése abszolút találó, rengeteg lehetőségével és mesés szépségével valóban azt az érzést kelti, mintha egy kincsekkel teli ékszerdobozba érkeznénk meg. Tökéletesen segíti majd belső kincseink felfedezését, ragyogásunk életre keltését.
Amire az elvonulás során számíthatsz:
- Napi többszöri jógagyakorlás
- Légzőgyakorlatok
- Előadások a témában
- Hangtálas relaxációk
- Csakrameditáció
- Labirintus szertartás
- Parázson járás
- Izzasztókunyhó szertartás
- Körtánc
- Hennázás
- Vidám közösségi játékok
- Masszázs és Access Bars kezelés (Kenyeres Éva)
- Medencézés
- Glutén- és laktózmentes, vegán étkezés
- Gyógynövényteák
- Rengeteg nevetés és életre szóló barátságok
Szállás:
Azoknak, akik kényelmesebbnek érzik, ha épített tető van a fejük felett, két különálló apartman (1db 4 fős, 1db 7 fős) és egy jurta (13 fős) áll a rendelkezésükre, melyek saját vagy külön fürdőszobával rendelkeznek. Az apartmanok és a jurta is ízléses, hangulatos berendezést kaptak, tükrözve az elvonulóhely szellemiségét.
Akik viszont szeretik maximálisan megélni a természettel való egybeolvadást, elalvás előtt szívesen nézik a csillagos égboltot, szeretik a csendes visszavonulás lehetőségét, és megélnék a szabadság felemelő érzését, na ők velem tarthatnak, és saját, hozott sátrukban szállhatnak meg.
Tervezett program:
1. nap (július 31.) csütörtök:
10:00-10:45 Érkezés és a szállások elfoglalása
11:00-13:00 Jóga gyakorlás (tartásjavító, erősítő, nyújtó tradicionális hatha jóga)
13:00-14:00 Ebéd
14:00-16:00 Szabad program (pl.: medencézés, ismerkedés, Access Bars kezelés)
16:00-16:45 Előadás (Az emberi létforma kiváltsága)
17:00-19:00 Jóga gyakorlás (könnyedebb női, vagy gerinc jóga)
19:00-20:00 Vacsora
20:00-tól Tűzgyújtás, beszélgetés, szakrális nyitó körtánc; Fakultatív programlehetőség: Önismereti labirintus szertartás
2. nap (augusztus 1.) péntek:
07:30-08:30 Napindító jóga és pránájáma gyakorlás
08:30-09:00 Reggeli
09:00-09:45 Szabad program
09:45-10:45 Előadás (Kötöttségeink, félelmeink valódi oka)
11:00-13:00 Jóga gyakorlás (tartásjavító, erősítő, nyújtó tradicionális hatha jóga)
13:00-14:00 Ebéd
14:00-17:00 Szabad program (pl.: medencézés, hennázás, vidám közösségi játékok, Access Bars kezelés)
17:00-19:00 Jóga gyakorlás (könnyedebb női, vagy gerinc jóga)
19:00-20:00 Vacsora
20:00-tól Tűzgyújtás, beszélgetés; Fakultatív programlehetőség: Parázson járás
3. nap (augusztus 2.) szombat:
07:30-08:30 Napindító jóga és pránájáma gyakorlás
08:30-09:00 Reggeli
09:00-09:45 Szabad program
09:45-10:45 Előadás (A valódi és tartós boldogság titka)
11:00-13:00 Jóga gyakorlás (tartásjavító, erősítő, nyújtó tradicionális hatha jóga)
13:00-14:00 Ebéd
14:00-18:00 Szabad program (pl.: medencézés, hennázás, vidám közösségi játékok, masszázs és Access Bars kezelés)
18.00-19.00 Hangtálas csakrameditáció
19:00-20:00 Vacsora
20:00-tól Tűzgyújtás, beszélgetés, záró örömtánc; Fakultatív programlehetőség: Izzasztó kunyhó szertartás
4. nap (augusztus 3.) vasárnap:
07:30-08:30 Napindító jóga és pránájáma gyakorlás
08:30-09:00 Reggeli
09:00-09:45 Szabad program, csomagolás
09:45-10:45 Előadás (Szabadság- és örömérzet a gyakorlatban)
11:00-13:00 Jóga gyakorlás (tartásjavító, erősítő, nyújtó tradicionális hatha jóga)
13:00-14:00 Ebéd
14:00-től Hazaindulás
A programváltozás jogát fenntartjuk!
Fakultatív programok részletes leírása:
- Labirintus szertartás: a kertben helyet kapott egy növényekből készített labirintus, mely a szertartás idejére életünk útvesztőit fogja szimbolizálni. Egy mély, önismereti utazásra hívlak, ahol eltemetett emlékeink felszínre hozásával, majd az általuk okozott blokkok oldásával szabadítjuk fel magunkat. A labirintus útvesztőjében kérdések várnak rád, melyek megválaszolásával lehetőséged lesz az önvalóddal való mély kapcsolódásra. A szertartás hozzájárulási díja 3.000 Ft, mely a helyszínen készpénzben fizetendő.
- Parázson járás: ez egy rendkívül izgalmas szertartás, mely garantáltan feloldja a benned rejlő félelmeket, rendkívüli erőt és önbizalmat ad, valamint valódi extázis élményt nyújt. Bebizonyítja, hogy képes vagy felülírni a tanult, szerzett hitrendszereket, igazolja, hogy képes vagy az elméddel teremteni és irányítani, és megváltoztatja a teljes gondolkodásmódodat. A szertartást képzett vezető végzi, aki vezetett meditációval és egy légzőgyakorlat betanításával készít fel bennünket a tűzönjárásra. Azt mondják: az, aki az utolsó parázsról lelép, már nem ugyanaz az ember, aki az elsőre rálépett, mert ez az út teljesen átváltoztatta. A szertartás hozzájárulási díja 15.000 Ft, mely a helyszínen készpénzben fizetendő.
- Izzasztókunyhó szertartás: ez egy körülbelül 2 órás tisztítószertartás, ami egyszerre hat a testre és a szellemre. Az izzasztókunyhó a földre épül, vázát vesszők alkotják, melyet körbe letakarnak a teljes sötétség és szigetelés érdekében. Belsejében található egy mélyedés, amibe az előzőleg felizzított, speciális, vulkanikus kövek kerülnek majd. A szertartás közben csak ezeknek az izzó, vöröses fénye látszik, ami misztikus hangulatot kölcsönöz a rituálénak. A forró köveket locsolják, így jön létre a magas páratartalmú és hőfokú közeg, ami mély megtapasztalásokra, és nagyon intenzív tisztításra ad lehetőséget. A kunyhóban a földön, a kövek körül foglalunk helyet. Ennek a szernek a szellemisége magyar, szkíta, sámán hagyományokon alapszik. Képzett vezető tartja, aki meditációval, énekekkel, zenével és illóolajokkal segíti az elmélyülést. A szertartás hozzájárulási díja 15.000 Ft, mely a helyszínen készpénzben fizetendő. A kunyhó befogadóképessége korlátozott, ezért jelentkezési sorrendben tudom beírni a résztvevőket a kapacitás erejéig.
- Āyurvedikus masszázs: olajos, teljes testet érintő kezelés, mely melegítő, lazító és nyugtató, főképp, simító és dörzsölő mozdulatokból áll. Jelentkezők számától függően 20 vagy 60 perces időtartam kerhető. A jelentkezőknek részletes leírást külön küldök.
- Access Bars kezelés: Kenyeres Évi is velünk lesz az elvonuláson, akitől energetikai, tisztító kezelést kérhetsz előzetes egyeztetést követően. Limitált létszámra lesz csak lehetőség, ezért előre jelezd, ha igénybe szeretnéd venni. A kezelés díja 10.000 Ft/fő, mely a helyszínen neki fizetendő.
Vezető jógatanár:
Rinyu Beáta jógaoktató (3 éves főiskolai jógaoktató képzés – BHF, 100 órás gerincterápiás jógaoktatói képzés – Fény Jógaterápiás Intézet, csakrameditáció jógaoktatói képzés – Sivananda tradíció, 3 éves főiskolai vaisnava teológus képzés – BHF, jelenleg: 330 órás Naliní női jógaoktatói képzés – Padma Jógastúdió, 2 éves gyógy- és fűszernövények felsőoktatási szakképzés – Magyar Agrár- és Élettudományi Egyetem Károly Róbert Campus, 3 éves integratív gyógyászat képzés – Integrál Növénytan, Dr. Petővári Bence).
Költség:
A szállástípusok alapján 3 lehetőség közül választhatsz. De ne feledd, bármelyik mellett is döntesz, a kapott élmény, a jógaórák és előadások minősége, az ízletes ételek, az elvonulás teljessége ugyanazt a megszokottan magas színvonalat képviselik, bárhol is hajtod majd álomra a fejedet. Ezért szeretettel buzdítalak arra, hogy nyugodtan válaszd a legkedvezőbb árfekvésű, sátrazós megoldást, mely megfelelő felszereléssel ugyanúgy maximális kényelmet biztosít.
Mindhárom szállástípus esetében él a korai befizetés kedvezmény: 2025. március 31-ig történő befizetés esetén 10.000 Forint kedvezménnyel jelentkezhetsz.
I. Csillagos égbolt (saját sátorral, külön közös fürdővel): 108.000 Ft
II. Közösségi „luxus” (13 fős, mesés hangulatú jurtában, külön közös fürdővel): 132.000 Ft
III. Apartman (1db 4fős, 1db 7fős, saját fürdőszobával): 148.000 Ft
A hozzájárulási díj tartalmazza
- a szállást,
- a napi többszöri, vitaminban és ásványi anyagokban gazdag, glutén- és laktózmentes, vegán étkezést (érkezés és távozás napján kétszeri, a többi napon háromszori),
- a jógaórákat (mely minden esetben ászana, légzés, relaxáció és meditáció gyakorlást jelent),
- az előadásokat,
- a jógaórák végén hangtálas meditációt,
- egy órás hangtálas csakrameditációt,
- az apartmanban és a jurtában törölköző és ágynemű használatot,
- korlátlan medencehasználatot,
- és az idegenforgalmi adót.
(Részletfizetés igény esetén kérhető)
A fenti költség nem tartalmazza a következő fakultatív programok árát:
- Önismereti labirintus szertartás 3.000 Forint/fő (részletes leírás a program végén olvasható)
- Parázson járás 15.000 Forint/fő (részletes leírás a program végén olvasható)
- Izzasztókunyhó szertartás 15.000 Forint/fő (részletes leírás a program végén olvasható)
- Masszázs szolgáltatás (ayurvedikus masszázs 20 perc 4.000 Forint, 60 perc 12.000 Forint)
- Access Bars kezelés (10.000 Ft/fő, időpontot Kenyeres Évivel tudsz majd egyeztetni külön)
Lejutás:
Önköltségen, lehetőségekhez mérten telekocsis szervezésben.
Jelentkezés megerősítése és lemondási feltételek:
Jelentkezni az alábbi űrlap kitöltésével lehetséges:
https://forms.gle/Csq499rVPhW9Y7FF7
A jelentkezés feltétele a részvételi díj befizetése. Az utaláshoz az adatokat a jelentkezés után e-mailben küldöm el. Külön kérésre a részletfizetés megoldható.
Lemondás esetén, a befizetést követően a részvételi díjból levonásra kerül:
- 2025. július 08-ig a részvételi díj 30%-a,
- 2025. július 09 - július 15-ig a részvételi díj 50%-a,
- 2025. július 16-23-ig a részvételi díj 90%-a,
- 2025. július 24-30-ig, illetve „nem megjelenés” esetén a részvételi díj 100%-a.
A befizetés átruházható másra! Lemondás esetén, ha sikerül találnod magad helyett másik jelentkezőt, akinek még nincs befizetése az elvonulásra, az általad befizetett összeget átírjuk az ő nevére, így visszakaphatod a teljes foglalási összegedet.
Korábbi jógaelvonulások képeit az oldal albumaiban találod.
Bővebb információt a
aGVyYmF5b2dhMTA4IHwgZ21haWwgISBjb20= e-mail címen vagy a 06209119228-as telefonszámon kérhetsz.
