Er du blandt de hundredtusindvis af danskere, som dagligt kæmper med oppustethed, uregelmæssig fordøjelse eller en mave, der aldrig helt vil samarbejde? Så se med torsdag d. 28. august, hvor vi har invitereret Tine Jørgensen med i High on Life køkkenet. Her vil Tine og Mads Bo lære dig at fixe din fordøjelse og give dig fif og tricks til tarm-venlig madlavning!
Tine er Danmarks største tarmnørd, og har hjulpet hundredvis af danskere med at få maven i balancen i hendes klinik Gut Life Clinic. Tine er også hjernen bag videnskaben i den populære bog ’Fix din fordøjelse’, adskillige artikler og podcast og måske du også har mødt hende i DR programmet ’DR2 hacker din krop’. Og nu gæster Tine altså også High on Life køkkenet.
Din fordøjelse spiller en enorm rolle for dit helbred og velvære - og nu har du chancen for at få indsigt i, hvordan du kan tage styringen over fordøjelsesproblemerne. Vi kombinerer evidensbaseret viden med praktiske løsninger, som du nemt og praktisk kan implementere i din hverdag.
I løbet af aftenen vil du få konkrete råd til, hvordan du skaber balance i din fordøjelse gennem kost og livsstil. Du vil lære om principper for tarm-venlig madlavning, som giver ro i maven og gør dig mindre oppustet. Og selvfølgelig skal du have lækre velsmagende opskrifter, som indeholder tarm-venlige ingredienser, der styrker tarmen og smager fantastisk.
Kom med på en rejse ind i tarmens verden, og bliv inspireret, få ny viden og mærk forskellen – for din mave og din krop!
PS: Som altid har du mulighed for at stille spørgsmål undervejs og mon ikke, vi afholder en lille konkurrence undervejs😁
Team High on Life🌱
Klik deltag 👉 Så får du automatisk notifikation, når eventet starter.
You may also like the following events from High on Life by Mads Bo:
