Une journée d'introduction pour se familiariser et apprendre à utiliser la sonothérapie de façon sécuritaire et efficace. Et en même temps cela vous permettra de vivre une journée de ressourcement hors du temps, en forêt, à Val-David
Les vibrations sonores sont extrêmement puissantes et peuvent nous aider à entrer dans un état méditatif de présence et paix.
Les différentes technique de sonothérapies peuvent aussi apporter un grand support pour les gens qui font de l'insomnie et\ou sont en dépression, en convalescence, en douleur chroniques.
Pour ce il est très important de savoir l'utiliser de façon consciente, il y a des chose simples à faire et À NE PAS FAIRE.
Je vous partagerai lors de cette journée la théorie de base de la thérapie par le son et plusieurs techniques faciles et accessible à tous. Il y aura des exercices pratiques 2 par 2 et en groupe.
Je travaille principalement avec les bols himalayens et les diapasons, mais j'aborderai aussi les bols de cristal et les Gongs.
il y aura plusieurs moment pour vous régénérer pendant la journée en recevant les vibrations sonores.
vous pouvez en lire plus sur mon parcours, mon approche et mes certifications en visitant mon site resonessence.yoga
285$ pour la journée, avec certification qui appuie que vous connaissez les bases de la sonothérapie.
Places très limitées pour garder la qualité de l'espace et de l'apprentissage.
Vous devez réserver votre place en envoyant un dépôt de 100$ par virement à
cmVzb25lc3NlbmNleW9nYSB8IGdtYWlsICEgY29t (question : introduction réponse : sonothérapie )
ou
par carte de crédit sous l'onglet événement de mon site resonessence.yoga
Amenez votre lunch et collation, bouteille d'eau remplie pour la journée ainsiqu'un tapis de yoga, coussin et couverture !
Au grand plaisir de vibrer ensemble!
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