Joga nidra, inaczej joga nocy.
Jest to starożytna praktyka, która głęboko odpręża i regeneruje ciało.
Wspiera procesy zdrowienia, przywraca równowagę.
Na czym to polega?
Praktykując jogę nidrę redukujemy działanie zmysłów - można powiedzieć że ciało pogrąża się we śnie a świadomość pozostaje obudzona.
W trakcie praktyki nie musisz robić nic szczególnego, nie jest też wymagane żadne przygotowanie. Wystarczy przyjść, wygodnie się położyć, rozluźnić i pozwolić by magiczne rzeczy się zadziały.
Joga nidra jest dla Ciebie, jeśli:
✨czujesz zmęczenie
✨nie możesz zasnąć lub Twój sen jest słabej jakości
✨potrzebujesz wesprzeć swoje ciało w procesach zdrowienia
✨chcesz się zregenerować i pobudzić przepływ energii w ciele
✨chcesz odpocząć po stresującym dniu
✨chcesz błyskawicznie urzeczywistniać swoje marzenia.
Na sesję jogi nidry zapraszamy do naszej PrzyStani na parterze.
Jednocześnie może w niej uczestniczyć nawet kilkanaście osób.
Nie potrzebujesz mieć wcześniejszego doświadczenia z jogą.
Ubierz się wygodnie i przyjdź.
💰Zastanawiasz się ile to kosztuje?
Zapłacisz na miejscu tyle ile poczujesz że chcesz zapłacić - ekonomia daru.
Zapraszam
Magda🤗.
Daj znać że się wybierasz pisząc na 💬 lub dzwoniąc pod nr 668401988.
____________
Zapraszamy:
Dotyk Natury
Ul.Strzelecka 10 parter
Brodnica
You may also like the following events from Dotyk Natury - Holistyczne Terapie Ciała i Twarzy:
