Möntrukórinn er opinn öllum sem vilja hittast einu sinni í viku, kyrja saman og syngja söngva og möntrur. Í hverjum tíma er ein mantra í sérstökum fókus, mantra vikunnar. Við rýnum í merkingu hennar, tilgang og áhrif, og ef henni fylgir mudra (sérstök líkamsstaða eða handahreyfingar) lærum við hana einnig.
Mantran er síðan kyrjuð lengi og af einlægni, þannig að hún nái djúpt inn í líkama og huga. Þátttakendur eru hvattir til að halda áfram að kyrja hana heima milli tíma, til að upplifa áhrifin betur og skapa tengingu. Næsti tími hefst svo á sömu möntrunni þannig að við tengjumst henni enn dýpra. Síðan syngjum við fleiri lög og möntrur saman, eins og tími leyfir, og kynnum inn nýja möntru vikunnar.
Haustönnin verður blanda af möntrum sem kórinn þekkir frá fyrri önnum og nýjum möntrum sem ekki hafa verið sungnar áður. Einnig verður sérstök tilbreyting í vetur þar sem gestakennarar munu bjóða upp á nýja upplifun, svo sem vinnu með röddina, trommuhring eða hljóðheilun. Síðasti tími annarinnar verður 16. desember og verður þá haldin jóla-cacao athöfn þar sem boðið verður upp á 100% hreint kakó frá Gvatemala og notalegt, slakandi andrúmsloft til að taka með inn í hátíðirnar.
Tími og staðsetning:
Þriðjudagskvöld kl. 20:00–21:30 í salnum Leiðin heim, Laugavegi 178 við Bolholt.
Komdu í prufutíma!
Fyrstu tveir tímarnir eru opnir fyrir alla sem vilja prófa.
Skráning:
a2FybWFkIHwga2FybWFkICEgaXM=
|
