Дорогие друзья!
Приглашаю вас на Арт-терапевтический семинар
«Тишина внутри»
?Ты замечаешь, что тревожных мыслей стало слишком много?
?Тебя накрывают эмоции?
?Потерян контакт с собой?
?Не понимаешь, чего ты хочешь?
Если эти вопросы отзываются, то
Приглашаю тебя в пространство, где мы:
— Замедлимся
— Погрузимся внутрь себя
— Создадим внутреннюю тишину и опору
Через рисование мандалы и работу с метафорическими картами ты прикоснёшься к своему бессознательному, позволишь чувствам проявиться, а мыслям — упорядочиться. !Здесь ты можешь позволить себе быть настоящей.
В тёплой и безопасной атмосфере посредством творчества и образов мы будем искать ту самую тишину, в которой рождаются ясность, сила и понимание себя.
🎨 Для тех, кто хочет услышать себя
🌀 Для тех, кто ищет внутренний покой
💛 Для тех, кто готов подарить себе внимание и заботу
🥰 Это лучшее время для себя!
Ведущая Ирина Вось- психолог, арт-терапевт, Msc. Уже 18 лет помогаю участникам тренингов узнать свои сильные стороны, справляться с эмоциями, развивать осознанность.
Метод: Арт-терапия, рисование мандалы с использованием метафорических карт. Рисование мандалы — это способ услышать себя без слов. Она помогает успокоиться, упорядочить чувства и прикоснуться к своей тишине внутри. Метафорические карты, являются часто используемым инструментом в арт-терапии. Они представляют собой набор картинок, символов, которые могут быть использованы для выражения эмоций, переживаний или мыслей человека. Эти карты помогают обнаружить глубинные смыслы и ассоциации в своем внутреннем мире, а также способствуют саморефлексии и самопознанию.
О группе:
*умение рисовать не требуется!
*количество мест ограничено
*возраст 21+
*Предварительная регистрация обязательна!
YXJpICEgd3QgfCBtYWlsICEgcnU=, www.facebook.com/ari.wt
Место: Rakvere 2, Jõhvi (Lullabed).
Стоимость: 27 евро
В цену входят все необходимые материалы и вкусняшки!
Возьми с собой сменную обувь, позови для компании подружку!
💖Жду тебя! Внутренняя тишина ближе, чем кажется!
