Pavel Macek: Tělo, dech, duch

Srdečně vás zveme na přednášku Pavla Macka, jednoho ze třinácti StrongFirst Master Certified Instructorů na světě, průkopníka kettlebell tréninku v České republice, šéfinstruktora školy síly, kondice a pohybu KB5 a dlouholetého praktikujícího tradičních bojových umění a MMA.

Tématem přednášky bude síla a kondice jako cesta k odolnějšímu tělu i mysli, dechová praxe pro zlepšení síly, flexibility, zotavení i celkového zdraví, a také „spirituální“ cvičení a mindfulness – tedy jak propojit fyzický trénink s hlubším vnímáním přítomnosti. Dotkneme se i cesty bojovníka, silového atleta a člověka hledajícího vnitřní rovnováhu.

Akce se koná v expo stanu ZVEDÁNÍ SVĚTA - jedinečného experimentálního prostoru, kde se setkávají příběhy o posouvání hranic lidských schopností. Vstup volný, www.zvedanisveta.cz

Also check out other Business events in Prague, Exhibitions in Prague.