Lenka Suchá: Umění zachovat klid

Životní okolnosti změnit nemůžeme, sebe ano. Přijďte a poznejte způsoby, jak zvýšit svou emoční odolnost. Psychologie.cz a kino Přítomnost vás zvou na další pokračování z cyklu psychologických přednášek „Rozumíme si". Hostkou večera je psychoterapeutka Lenka Suchá.

⏳ 10. září v 19:00
🔗 Vstupenky: kinopritomnost.cz/rozumime-si

Emoce k životu patří. Kdo svým emocím rozumí, tomu pomáhají žít naplněnější život. Není to tak složité - emoční prožívání podléhá logickým pravidlům. Poznejte je a naučte se díky tomu zachovat klid i v situacích, které vás dříve přiváděly do úzkých!

Prakticky zaměřený workshop vám pomůže uvědomit si širší souvislosti vlastního emočního prožívání, zlepšit schopnost emoční seberegulace a získat odvahu naslouchat svému vnitřnímu hlasu na cestě k životní spokojenosti.

You may also like the following events from Kino Přítomnost:

• Next Sunday, 24th August, 11:00 am, Film & Breakfast | Dokonalá shoda in Prague

Also check out other Workshops in Prague.