Praktické školení pro každého, kdo chce porozumět hloubce Jin jógy a učit ji s jistotou a respektem k tělu.
Hledáš kurz, kde si vše vyzkoušíš na vlastní kůži, pochopíš souvislosti a odneseš si praktické dovednosti pro vedení lekcí?
Tento intenzivní víkendový kurz je tu pro tebe. Je určen nejen lektorům jógy, ale i praktikujícím, kteří chtějí jít do hloubky a objevit, co dělá Jin jógu tak účinnou, smysluplnou a léčivou.
Kurz propojuje funkční přístup k pohybu, práci s fasciemi a principy tradiční čínské medicíny (TCM) – a to vše srozumitelně, prakticky a krok za krokem.
Co tě na kurzu čeká?
Teoretická část
- Úvod do Jin jógy a historie jejího vývoje
- Fascie a pojivové tkáně – jejich role v těle a reakce na statickou zátěž
- Teorie napětí a komprese
- Rozdíl mezi estetickým a funkčním přístupem k józe
- Účinky Jin jógy z fyzického, psychického a energetického hlediska
- Energetický systém těla: čchi, meridiány a orgánové hodiny
Praktická část
- Vedené lekce na různá témata
- Detailní rozbor základních pozic a jejich variací
- Dechové techniky v Jin józe
Metodika výuky
- 4 pravidla Jin jógy
- Jak učit funkční Jin jógu (respekt k individuální anatomii)
- Sekvenování a výběr tématu lekce
- Komunikace, jazyk Jin jógy a vytváření bezpečného prostoru pro praxi
- Práce s pomůckami
- Asistence, bezpečnost, kontraindikace
Co je zahrnuto v ceně školení
- Osobní vedení a odborná podpora lektorky během celého školení
- Praktická skripta s podrobným rozborem vybraných pozic
- Možnost zapůjčení veškerých jógových pomůcek ve studiu
- Certifikát o absolvování školení
Důležité informace ke školení
Podrobný časový harmonogram školení obdržíte před jeho začátkem. Výuka je každý den rozdělena do dvou výukových bloků, mezi kterými je přibližně hodinová přestávka na oběd (obvykle 13:00–14:00). Uvedené časy jsou orientační a mohou se mírně lišit v závislosti na průběhu školení a potřebách skupiny.
Toto školení je akreditováno organizací Yoga Alliance jako další vzdělávání v rámci YACEP (Yoga Alliance Continuing Education Provider). Účastnit se mohou certifikovaní lektoři jógy, ale i zájemci bez předchozí lektorské kvalifikace, kteří se chtějí hlouběji seznámit s tématem Jin jógy.
📜 Informace pro zájemce o YACEP certifikát
Toto víkendové školení je součástí systému YACEP – dalšího vzdělávání certifikovaných lektorů registrovaných u Yoga Alliance. Certifikát bude vydán po absolvování celého školení s 100% účastí.
O Veronice:
Jsem certifikovaná lektorka Yin, MyoYin a Vinyasa jógy. Můj přístup je funkční a terapeutický – založený na respektu k jedinečné anatomii každého těla.
Dlouhodobě se vzdělávám pod vedením respektovaných učitelů, jako jsou Bernie Clark, Tiffany Cruikshank (Yoga Medicine) a Nicky Hadjithoma (Yintelligence - School of Yin and Functional Yoga). Skrze jejich učení propojuji znalosti funkční anatomie, tradiční čínské medicíny a moderních terapeutických metod.
V rámci své lektorské praxe jsem měla možnost vést kurzy Jin jógy pro učitele a podpořit řadu lektorů na jejich cestě k hlubšímu pochopení jógové praxe.
Also check out other Health & Wellness events in Prague.
