Vážení,
srdečně vás zveme na naši tradiční BUSINESS SNÍDANI
v unikátním prostoru v srdci Prahy v těsném sousedství Karlova mostu KINO 64 U HRADEB
TÉMA SNÍDANĚ: Obrany proti vyhoření
Přednáška se zaměřuje na prevenci vyhoření prostřednictvím osvojení základní sebediagnostiky vlastního prožívání a zvládnutí 3 jednoduchých technik psychohygieny.
Cílem je naučit jednotlivce rozpoznávat varovné signály vyhoření a efektivně reagovat na stres a vyčerpání.
- Jednoduchá sebe diagnostika vlastního prožívání
- Emoční propadová křivka
- Obrana proti vyhoření
Co získáte?
• Posílení vlastního sebevědomí a sebehodnoty
• Získání větší odolnosti vůči stresu
• Lepší vnímání reakcí jiných lidí
Je to vhodné pro mě?
• Přednáška je určené každému, kdo se cítí přetížený a chce se naučit pracovat se svými emocemi.
Proč se mám přihlásit?
• Na přednášce se naučíte rozpoznat příznaky vyhoření, zjistíte, jak se s nimi vypořádat a získáte praktické nástroje pro ochranu proti stresu.
____________________________________________________
Tématem vás provedete: JIŘÍ POKORNÝ
majitel agentury Perseus s 28 letou praxí ve vzdělávání dospělých, osobně odškolených 15 000 osob.
REGISTRACE:
https://form.simpleshop.cz/K0ey/
You may also like the following events from Hospodářská komora Praha 1:
