Úvodní vstup do systému Black Lotus jóga
Tento mladý styl vyvinul Ty Landrum – praktikant aštánga jógy s 20 letou praxí a neuvěřitelným vhledem do fungování těla i filosofické stránky jógy.
“Black Lotus jóga vznikla nečekaně, skrze spontánní pohyb dechu, aby přinesla kreativní sílu, která byla připravena rozkvést. Rozkvetla do tohoto pulzujícího systému vinyasa jógy, který nyní je tu nyní s námi, tryská tvořivou silou, chce kvést dál skrze vás a kdokoli se ho chce dotknout.
Při učení jógy černého lotosu se stanete součástí tohoto organického rozkvětu, protože přizvete stejnou tvůrčí sílu, která formovala toto cvičení, aby se ve vás probudila, rozvinula její okvětní lístky ve vaší jedinečné vůni a barvě jako expresivní otevření vašeho vlastního života.
To je to, co jóga dělá, když se odevzdáte jejímu přirozenému pohybu – zrychlí váš vývoj a přetvoří vás zevnitř.
Při učení jógy černého lotosu se učíte něčemu, jehož původ leží hluboko ve vašem těle. Stáváte se učedníkem těla a učíte se více se otevírat svému vlastnímu přirozenému světlu.” říká svým typicky poetický jazykem o tomto stylu Ty Landrum.
Já osobně jsem se do tohoto stylu úplně zamilovala.
Po každé praxi se moje tělo cítí skvěle a moje mysl má jasnost a klid – přesně to, co od jógy potřebuji. Pojďte i vy vyzkoušet jednu z šesti sérií Black lotus jógy – která ale má mnoho odstínů, abychom všichni mohli najít praxi, ze které si odnesete do života pocit plynutí, hravosti, radosti, síly a volnosti pohybu.
Program:
Pátek
18:00 – 20:00 Vedená první série Black lotus jógy
Sobota
9:30 – 11:30 Black lotus formou Mysore – praxe, kde každý dostane individuální vedení a péči
11:30 – 12:30 Pranajáma a meditace
14:30 – 16:30 Poobědové povídání o tom, co je Black lotus jóga a pak: Principy a sled pozic ve stoje – prozkoumáme, jak se postavit, jak balancovat abychom vnímali, jak v těle všechno proudí
Neděle
9:30 – 11:30 Black lotus formou Mysore – praxe, kde každý dostane individuální vedení a péči
11:30 – 12:30 Pranajáma a meditace
13:30 – 15:30 Principy a sled pozic v sedě – použijeme vhledy nalezené v předchozí lekci a prohloubíme je o další poznatky.
15:45 – 16:30 Závěrečné otázky a odpovědi
Cena:
při platbě do 10.5. 2025 – 2900 Kč
při platbě později – 3333 Kč Přihlášky prosíme na:
aW5mbyB8IHN0dWRpb3NlZG1lbmViZSAhIGN6
You may also like the following events from Studio Sedmé nebe:
