WARSZTATY Z KADRĄ ITA POLE DANCE STUDIO!
______________________________
BLOK I - Asia ITA 10:00
Co tu się będzie działo?
- Warsztaty na rurce statycznej
- Mieszanka: spinów, rotacji, dynamiki i zeskoków!
Czyli wszystkiego po trochu! Bo jak wiemy... wszechstronność, to WAŻNA rzecz!
Poziom: średniozaawansowany / zaawansowany
*dostosowany do grupy - będą wersje łatwiejsze i trudniejsze:)
Przyda się, jeśli już znasz:
- basic invert
- shouldermount (z ziemi)
- basic spin na statyku (np. krzesełko, strażak, Jasmine)
______________________________
BLOK II - Suzie 11:20
Co tu się będzie działo?
- Warsztaty na rurce statycznej
- Miks dynamicznych przejść i tricków
- Piękne Handstandy
Poziom: średniozaawansowany / zaawansowany
*dostosowany do grupy - będą wersje łatwiejsze i trudniejsze:)
Przyda się, jeśli już znasz:
- basic invert
- stanie na głowie (przy rurce)
- stanie na rękach (przy rurce lub ścianie)
- basic spin na statyku (np. krzesełko, strażak, Jasmine)
______________________________
BLOK III - Andzia 12:40
Co tu się będzie działo?
DYNAMIC EXO - Czyli Kociaki szykujcie SZKLANKI i zapraszamy na EXO SZAŁ do Andzi!
Poziom: OPEN
*dostosowany do grupy
Choreo specjalnie dla Was w klimacie, jakim Andzia lubi najbardziej!
______________________________
CZAS TRWANIA BLOKU: 75min
KOSZT: 70 zł / blok
Zapisy DM, Instagram (studia), Whatsapp 798270566
Do zobaczenia!!!
|
