🌸 Kobieta czuje, kobieta tworzy
Warsztaty dla kobiet – podróż przez ciało, dźwięk i intuicję
Zatrzymaj się.
Weź oddech.
Poczuj, jak ciało zaczyna szeptać — delikatnie, prawdziwie, po kobiecemu.
W rytmie oddechu i wibracji serca zanurzysz się w przestrzeń, gdzie czucie staje się tworzeniem.
To spotkanie, które łączy ruch, oddech, obraz i dźwięk w jedną opowieść o Tobie — kobiecie, która wraca do swojego źródła.
W atmosferze bliskości i akceptacji pozwolisz, by to, co głęboko w Tobie, nabrało kształtu – w ciele, w obrazie, w intencji.
Nie musisz niczego umieć. Wystarczy, że przyjdziesz taka, jaka jesteś.
Reszta wydarzy się sama – w ciszy, w drżeniu, w śmiechu, w łagodnym pulsie życia.
🕰️ Program:
12:00–13:30 — Budzenie ciała i energii
Zaczniemy od powrotu do ciała — poprzez łagodne sekwencje jogi powięziowej i ćwiczenia bioenergetyczne.
Ruch, oddech i uważność poprowadzą Cię ku głębszemu czuciu, uziemieniu i wewnętrznej obecności.
Będziemy otwierać miednicę, rozluźniać kręgosłup, poruszać klatką piersiową — by obudzić przepływ, drżenie, miękkość i witalność.
13:30–14:30 — Przerwa na herbatę i poczęstunek
Czas na oddech, rozmowę i zasilenie ciała.
Wspólna herbata, lekki poczęstunek i chwila na integrację porannego doświadczenia.
14:30–16:30 — Mapa marzeń
Czas na spotkanie z Twoją wewnętrzną twórczynią.
W przestrzeni ciszy, uważności i miękkiej kobiecej energii stworzysz intuicyjną mapę marzeń – kolaż, który stanie się obrazem Twoich pragnień, wizji i kierunków na nowy etap życia.
Zanurzysz się w proces tworzenia, w którym nie ma ocen ani oczekiwań – jest tylko przepływ, kolor, symbol i wewnętrzne prowadzenie.
To moment, by zaufać swojej intuicji i pozwolić, by ręce mówiły językiem serca.
W tle delikatna muzyka ambientowa i subtelne brzmienie mis dźwiękowych będą wspierać ten twórczy rytuał – spotkanie z samą sobą, z tym, co chce się w Tobie narodzić.
16:30–17:00 — Krąg dzielenia – rozmowy o mapach
W kobiecym kręgu podzielimy się naszymi doświadczeniami i odkryciami z procesu tworzenia map.
Będzie przestrzeń na słuchanie, wymianę inspiracji i słów płynących prosto z serca.
Bez ocen, bez pośpiechu — w obecności i wzajemnym wsparciu.
17:00–18:00 — Koncert relaksacyjny – integracja wibracji
Na zakończenie zanurzymy się w dźwiękach mis kryształowych i instrumentów archaicznych.
Pierwotne brzmienia otulą ciało, uspokoją układ nerwowy i pozwolą zintegrować całe doświadczenie dnia.
To czas głębokiego odpoczynku, wdzięczności i zakotwiczenia wizji w przestrzeni serca.
📆 Data i miejsce:
Niedziela 7.12.2025 godzina 12:00-18:00
📍Salon Tupet Styl Pod Włos, ul. Owsiana 17/19, Poznań
💰 Inwestycja w twój dobrostan:
280zł za całe warsztaty
(w cenie poczęstunek w przerwach i wszelkie materiały do mapy marzeń)
Potwierdzeniem uczestnictwa jest zgłoszenie mailowe oraz wpłata bezzwrotnej kaucji rezerwującej miejsce w wysokości 180 zł na poniższe konto tytułem: warsztaty dla kobiet
Nr konta: Fundacja Together In Awareness 82 1090 2590 0000 0001 6118 9435
📧 KONTAKT:
a29udGFrdCB8IHNhbmthbHBhICEgcGw=
Cecylia: +48 509 123 135
Kasia: +48 798 574 825
❗️ Tylko 11 miejsc! Zarezerwuj swoje miejsce!
You may also like the following events from Sankalpa Yoga i Dźwięk:
Also check out other
Concerts in Poznan.
