🌿 Warsztaty dla Kobiet: Głos mojej obecności
Zapraszamy Cię na spotkanie, podczas którego zanurzysz się w swój własny dźwięk, ciało i ciszę. To czas dla Ciebie – by usłyszeć swój głos, poczuć jego wibracje w ciele i wypowiedzieć siebie z miejsca obecności.
Praktyka będzie prowadzona w łagodnym rytmie, w otuleniu natury i wspierającej kobiecej przestrzeni. Będziemy pracować z ciałem poprzez jogę powięziową, a następnie zanurzymy się w głosie – eksplorując jego naturalność, autentyczność i siłę. W tej części skorzystamy także z wibracji mis nepalskich, wspomagających rozluźnienie i głębsze czucie.
Twoje imię stanie się kluczem – dźwiękiem, który przywoła Cię do obecności. Zawołamy siebie – z czułością i mocą.
🌸 Plan warsztatu:
12:00–12:30 – Powitanie i otwarcie kręgu
12:30–14:00 – Joga powięziowa – rozbudzenie ciała i czucia
14:15–15:30 – Praca z głosem: wydobywanie naturalnego brzmienia, eksploracja imienia, wibracje mis
15:30–16:30 – Piknik na trawie – czas na bycie razem i rozmowy. Czeka na Was wegetariańska tarta, ciasto i napoje (jeśli masz specjalne potrzeby to daj nam znać przy zgłoszeniu na warsztaty)
16:30–17:30 – Koncert relaksacyjny mis kryształowych
17:30–18:00 – Krąg zamykający – dzielenie się, podziękowanie
Przynieś wygodny strój, coś do siedzenia na trawie i swoją otwartość.
📍Miejsce:
Szkoła Tai Chi Jadeit, ul. Bastionowa 47, 61-663 Poznań
📅 Data:
sobota 17.05.2025 godzina 12:00-18:00
💰Cena:
całe warsztaty 300 zł
Potwierdzeniem uczestnictwa jest zgłoszenie mailowe oraz wpłata bezzwrotnej kaucji rezerwującej miejsce w wysokości 100 zł na poniższe konto tytułem: warsztaty dla Kobiet
Nr Konta: FUNDACJA TOGETHER IN AWARENESS 82 1090 2590 0000 0001 6118 9435
Warsztaty odbędą się jak zbierze się grupa minimum 6 Kobiet.
☎️Kontakt:
a29udGFrdCB8IHNhbmthbHBhICEgcGw=, Kasia +48 798574825, Cecylia +48 509123135
You may also like the following events from Sankalpa Yoga i Dźwięk:
- Next Sunday, 11th May, 12:00 pm, Warsztaty Ćwiczeń Bioenergetycznych wg A. Lowena - Miękkie serce, silne granice in Poznan
- This month, 18th May, 12:00 pm, Warsztaty wprowadzające do metody TRE® (Tension Releasing Exercises) in Poznan
- Next month, 8th June, 12:00 pm, Warsztaty Ćwiczeń Bioenergetycznych wg A. Lowena - Od zbroi do zaufania – pozwól sobie czuć in Poznan
Also check out other
Concerts in Poznan.
